我老婆总是不怀孕，去医院检查说我的精子成活率低，怎么样提高精子的成活率。
医生回答(3)
孔子登
三级心理咨询师
南沙区南沙街社区卫生服务中心
想要提高精子活力，首先要适当的锻炼身体、作息规律、睡眠的时间一定要充足、合理饮食、心情要保持开心。如果因为疾病导致的精子活力下降，需要到医院做检查，然后做针对性治疗。慢性前列腺炎、精囊炎等疾病都会导致精子活力下降。平时注意生殖器的卫生，内裤要穿宽松的。
2020-08-14 16:27
刘凯
主任医师
郑州天伦医院
提高男性精子成活率，首先要从饮食和生活习惯进行调整，要多喝水，避免辛辣刺激性食物，避免长时间久坐，不能熬夜，保持良好的心态，不能压力过大。戒烟戒酒，减少蒸桑拿、游泳、泡温泉等导致睾丸局部温度升高的娱乐活动，因为对精子具有直接的杀灭和致畸作用。饮食上要多吃高蛋白以及含锌比较丰富的食物。如果还有其他健康或备孕问题想要了解，可以继续在线沟通。
2020-10-24 11:20
王焕臣
主治医师
阜外心血管病医院
擅长：全科
如果想要比较彻底的方法建议去医院，医生会根据患者的实际情况进行药物治疗。药物可以有效治疗精子成活率低，首先明确病因，再对症下药。例如抗生素，主要是用于治疗慢性细菌性前列腺炎或精囊炎所致的精液异常；非激素类抗炎药物，主要是用于治疗慢性非细菌性附属性腺炎症。
2020-08-14 16:27