因为平时经常低着头玩手机导致出现了颈椎病。请问治颈椎病的最好方法
医生回答(3)
张松健
主治医师
郑州仁济医院
擅长：多指（趾）并指（趾） 短指、巨指、束带综合征
颈椎病是一种非常常见的疾病，可以自行治疗。颈椎病大多是生活习惯不好造成的。可以保持正确的坐姿，避免长时间鞠躬，多做运动，比如游泳、打球等，可以有效缓解症状。有些病人可以通过牵引和药物治疗。
2020-10-30 08:59
董春林
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
擅长：全科
有颈椎病的患者要根据实际的临床病症进行对症治疗，患者不要长时间的低头，而且注意颈椎的护理，可以根据临床病情使用，消炎镇痛药物以及物理因子疗法，中医疗法，结合康复锻炼等治疗，患者病情比较严重，需要通过手术治疗。患者平时可以使用颈椎保健枕休息。
2020-09-07 17:50
李岗锋
主治医师
天津市眼科医院
擅长：全科
颈椎病的患者可以根据个人的病情对症治疗，避免长时间的低头，患者可以在医生的建议下进行颈椎的康复锻炼，以及使用营养神经，活血消肿的药物调理，还可以结合小针刀疗法，封闭针疗法治疗，需要进行个体化的综合治疗，改正不良的生活习惯，预防颈椎病的反复发作。
2020-09-07 17:50