我年轻的时候是从事重体力劳作的人员。因为经常扛重物,所以我的腰有劳损。现在不做了,但是我经常时不时的整个背都在疼痛。有时候是嘛,有时候是酸,医生说这是腰脊劳损。腰脊劳损怎么治呢?

医生回答(3)

郑州腰肌劳损怎么治呢?-LMLPHP

张松健

主治医师

郑州仁济医院

擅长:多指(趾)并指(趾) 短指、巨指、束带综合征

腰肌劳损的常见原因是急性腰扭伤,不适当治疗会复发。然后就是累积压力,比如过度弯曲,姿势不当,久坐。治疗方法一般以局部针灸、热敷、拔罐、打蜡为主,理疗器械为理疗。

2020-11-04 10:46

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谢书强

主治医师

郑州仁济创伤显微外科医院

擅长:臂丛神经损伤(尺神经损伤、桡神经损伤正中神经、腋神经、肌皮神经) 腓总神经损伤 小儿产瘫

腰肌劳损是指腰部和背部肌肉长期得不到良好的休息,逐渐积累后出现一些慢性损伤。腰肌劳损的治疗相对简单明了。首先要注意预防。平时一定要注意良好的生活和工作习惯,不要长时间坐着或站着,避免背部肌肉紧张,预防为主。

2020-11-04 09:50

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程泽亚

主治医师

河南省中医院

擅长:全科

腰肌劳损常发生于体力劳动者,经常干重活容易导致腰肌劳损的发生,腰肌劳损需要卧床休息,尽量不要弯腰提重物,另外腰肌劳损的患者在药物方面可以对症治疗,比如可以服用非甾体类的抗炎药物进行止痛消炎治疗,也可以外贴膏药或者配合中医推拿,按摩进行治疗。

2020-11-02 17:54

11-04 15:23