最近几个月，跟女朋友做的挺多的，感觉精神状态不好，记忆力差，犯困，做的时间不长，不硬，硬了没有刺激，也会很快的下去了，如何补身体？让我重振雄风。
医生回答(2)
姚林欢
主治医师
湖北省妇幼保健院
擅长：全科
这跟频繁的性生活有关系，这种情况通过治疗是可以完全恢复，或者是明显改善的，治疗的方法包括：加强锻炼身体，特别是深蹲以及提肛运动，对提高性功能是非常有帮助的。食疗，多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，这也是很有效果的，药物治疗，药物可以口服复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
2020-11-09 20:20
易茶娟
主治医师
青岛市口腔医院
擅长：全科
目前的问题就是勃起不坚，容易犯困，精神不好，还有就是记忆力差的话，这样情况的话，还是因为纵欲过度，目前需要服用补肾药物，比如左归丸治疗，同时多休息，适度运动，这样慢慢恢复。还需要增加营养。
2020-11-09 20:19