喝饮料血糖会高吗
精选回答(1)
高垚
主治医师
长春市中心医院
擅长:糖尿病 糖尿病足 甲状腺疾病 骨质疏松
喝饮料有可能会使血糖升高。在生活中如果过量的喝些甜的饮料,会使肥胖的风险增加,而肥胖又是二型糖尿病的主要诱发因素。并且在一些饮料当中存在的糖,都很容易被吸收,造成血糖迅速升高。这种喝饮料引起血糖升高的情况,比吃同样重量糖快要恶劣,这些糖都是溶解状态的,特别容易被消化,所以在生活当中要尽量控制饮料的摄入,健康饮食,多进行锻炼。
2020-09-22 16:06
喝饮料血糖会高吗
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高垚
主治医师
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喝饮料有可能会使血糖升高。在生活中如果过量的喝些甜的饮料,会使肥胖的风险增加,而肥胖又是二型糖尿病的主要诱发因素。并且在一些饮料当中存在的糖,都很容易被吸收,造成血糖迅速升高。这种喝饮料引起血糖升高的情况,比吃同样重量糖快要恶劣,这些糖都是溶解状态的,特别容易被消化,所以在生活当中要尽量控制饮料的摄入,健康饮食,多进行锻炼。
2020-09-22 16:06