我和爱人结婚几年没有怀孕，到医院进行检查，医生说我精子活力低，想咨询不孕症专家精子活力不够怎么解决？
医生回答(2)
程茂璐
主治医师
郑州大学附属第三医院
擅长：全科
精子活力不够，可以在医生指导下应用提高精子活力的药物对症处理。部分精子活力不够的男性，可能会出现腰困乏力，头发稀疏，食欲不振，性功能减退等症状，需要结合泌尿系彩超，心电图，电解质，激素功能等相关项目综合分析后对症处理，恢复期间可以适当的吃一些补肾壮阳的食物，避免情绪激动，避免多个性伴侣，每天睡前可以适当的散散步，有利于提高生活质量。
2020-11-25 20:25
吴庆生
主治医师
青岛市精神卫生中心
擅长：全科
男人精子活力不够的话可能是肾虚导致的或者是有一些相关的疾病。平时就要多多参加锻炼，不要长时间坐着不动；洗澡时尽量少去桑拿房和蒸汽浴室，因为温度过高会伤害精子。要有健康的饮食习惯，可以多吃一些含锌较高的食物，比如牡蛎等，可以增强精子的质量。精子活力底的话要禁烟禁酒。
2020-11-25 20:24