我这是第二次，有手淫，3年了。 做爱时就是硬度不够，勉强进去 不久就射。
医生回答(3)
王敏德
副主任医师
兰州陇大医院
擅长：擅长泌尿外科常见病、多发病、疑难症的诊断和治疗，如前列腺疾病，性功能障碍等。
一般阴茎勃起能进行双方都比较满意的性生活、没有其他伴随的不适或者变化，可不做特殊干预。增加阴茎勃起硬度的方法可有：1、调整饮食，如多食用可增加男性阴茎勃起硬度的食物：菠菜、鸡蛋、泥鳅、羊肉等。2、纠正不良生活习惯：长时间久坐、俯卧位睡觉、内衣裤过紧等，都会因为压迫等原因影响会阴部的血供，导致勃起不是特别充分；故应纠正这些不良习惯，如坐1小时后起来走走、仰卧位睡觉等。3、加强锻炼，可着重锻炼会阴部，推荐凯格尔运动，增强对会阴部肌肉的控制。此外也要保证睡眠、注意休息等。
2020-11-28 16:45
龙庆玲
主治医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
擅长：全科
根据你的描述，你的情况叫阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。可以用中药治疗如益肾壮阳膏由淫羊霍、蛇床子、当归、仙茅、肉苁蓉、丁香、细辛、甘草等组成，用于补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，肾虚，阳痿，早泄，性功能低下，中医辨证属肾阳虚者。
2020-11-02 19:34
李桂英
医师
广东省人民医院
擅长：全科
阴茎硬度不够为阳痿表现的一种症状，引起阳痿的原因大体是由工作疲劳焦躁，过度劳累，或者一定心理因素。如果阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。出现此类症状，建议煎服一些具有逐瘀通经、滋阴柔肝、补肾益精的苗药材调理治疗，平时多参加体育运动，锻炼身体等。当然早泄的话也可以加用一些对抗早泄的药，例如达泊西汀效果比较明显。
2020-11-02 19:33