我身边有好几个朋友好像都得过这种或者那种的男科疾病,我害怕我也会得,请问生活中要怎么避免男性疾病的发生?
医生回答(2)
柴月
主治医师
第二军医大学附属长海医院
擅长:全科
饮食上要避免辛辣刺激的食物,而且性生活不要过于频繁,不能过度的手淫,除此之外就是要保持生殖器的卫生。在预防男性疾病方面要注意膳食规律,科学膳食,同时远离熬夜、烟酒、久坐。避免不洁性生活。
2020-12-05 17:15
龙祥云
主治医师
复旦大学附属中山医院
擅长:全科
少吃油腻食物,不要吃油腻、辛辣、忌酒。睡觉不要熬夜,早起锻炼。心情应该愉悦,注意生活调整,加强体育锻炼,以增强体质,提高抗病能力。
2020-12-05 17:13