五招教你预防小儿湿疹！

眼下天气渐渐地变热了，但气温有时变化较大，忽冷忽热的气温对宝宝的考验较大，家长尤其要预防湿疹。

湿疹最忌四个字：烫、抓、洗、馋。湿疹很怕刺激，即使再痒也不能用热水烫和抓挠，否则只会加重病情。

预防湿疹需应预防为主，做好以下五个方面：

1.尽量寻找过敏源，但往往有困难。母亲在母乳期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋等以及辛辣的食物。如果新生儿是配方奶喂养，应首先排除牛奶过敏，建议低敏配方奶。

2.避免有刺激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，要使用温和、无香精的沐浴用品。洗澡水温度不能太高，沐浴时间不能超过5分钟，以免湿疹加重。

3.室湿不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些，以全棉纺织品为好。

4.避免宝宝挠患处，宝宝的指甲一定要剪短磨平。

5.做好宝宝肌肤的日常保湿工作，宝宝脸上轻微湿疹可涂保湿性护肤品，一般而言，霜状和膏状比乳剂更保湿。此外，还可以在室内放加湿器，保证室内湿度。

（作者为上海市第十人民医院药学部药剂师）

作者：张芸婷

编辑：郝梦夷

责任编辑：顾军

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