体检小结,精准干预才能维护健康

“近几年，市民的健康意识发生了较大的变化，卫生消费需求由简单的医疗治疗，向疾病的预防控制转变……但体检还应该从单纯的体检服务向健康风险干预、健康维护转变，并成为以人为中心的全程化服务模式。”这是上海市健康教育所所长顾沈兵的那篇《体检行业最需要“大数据”》一文中说的话。对此，我颇有同感，尤其是“体检服务要向健康风险干预、健康维护转变”，因为这不仅关系到体检行业是否能得到长足发展，也关系到每一个被体检者是否都能通过体检真正获得宝贵的“健康风险干预和健康维护”。

就拿我们体检后收到的那份《体检报告》来说吧，它的前半部分将我们个人的体重、身高、血压、血常规、尿常规、肝、肾功能等各项指标的检查结果都列得清清楚楚，而且每一样指标的后面又都配有“正常参考值”供你对照，一看就明白自己身体健康状况如何。比如，哪些部位需要继续呵护，哪些部位已亮起红灯需要警惕或及时医治。可看到后半部分“体检小结”中的“建议”就有点犯糊涂了。因为这“建议”犹如同一条流水线上出来“用之众人而皆准的”的“标配”，给每一位被体检者提出了同样的要求，如要“合理膳食，清淡饮食，多食果蔬，戒烟戒酒，有效运动。”众所周知，人的体质各有不同，有强有弱，即使患有基础性疾病者，所患疾病亦有不同，或心脑血管方面的，或肝肾功能，或颈、腰椎等方面的，不一而足。故用此“标配”来提醒被体检者不仅无法显示整份《体检报告》的针对性，甚至还有点“敷衍”之嫌。再说，若根据自己的体检结果，怎样的“膳食”可以算是“合理”？那些“果蔬”可以“多食”？ 哪些运动项目，怎样的运动强度于我“有效”？这一切对于被体检者来说还是不甚了解的，必须由健康医生予以专业、精细的指导。

我还记得在一次健康讲座上，健康专家曾这样告诫我们，不是所有的运动项目都适合每一个人。比如，有膝关节疾病的人不适宜参加登高和跑步运动；痛风病患者不适宜大运动量。还有诸如患有糖尿病，心脑血管疾病的人也有相对应的运动项目和运动强度，绝不可乱来。倘若《体检报告》也能如此“告诫”——依照被体检者的“体检结果”在“体检小结”中列出与之相适应的运动项目和强度，应该摄入的食物品类和数量，提醒被体检者“照单实施”，以促进自己的体质、体能朝健康方向发展，这该有多好。

通过体检，可以早期发现自己异常体征和可能威胁健康的因素，而获取体检医生专业的“营养”和“运动”方面的精准辅导，对于降低未来罹患疾病的风险与概率，呵护好身体各部位的健康机能具有重要作用。既然如此，一份《体检报告》就不应该被用语笼统的“体检小结”卡住，而是应该尽可能地针对被检者的身体状况，在饮食、运动等方面给出建议时射出精准的“临门一脚”，让每一位体检者都能通过“体检”去获取切切实实的健康维护。

责任编辑：王胜

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