袅袅凉风动，凄凄寒露零，今日寒露，勿忘添衣

今日寒露

寒露是秋季的第五个节气，

二十四节气中的第十七个，

它是天气转凉的象征。

“袅袅凉风动，凄凄寒露零。”

《中国天文年历》显示，10月8日22时6分迎来“寒露”节气。

专家提醒说，此时节，气候渐渐寒冷，气温逐日下降，

公众在饮食调理上要适当多食甘、淡、滋润的食物，可预防“秋燥”伤人。

“寒露寒露，遍地冷露”。

此时的露珠已寒光四射。

寒露时节，全国各地冷暖不一，

南岭及以北的广大地区均已进入秋季，

东北进入深秋，

西北地区已进入或即将进入冬季。

寒露三候一候鸿雁来宾

鸿雁白露节气已经开始南飞了，

此时是最后一批，

古人称后至者为"宾"。

雁南归，万物收藏，

寒秋来，遥望家乡。

二候雀入大水为蛤

深秋天寒，雀鸟都不见，

古时，人们见海边多了蛤蜊，

其贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，

便以为是雀鸟变成的，

所以有雀入大水为蛤。

三候菊有黄华

草木皆华于阳，独菊华于阴，

故言有桃桐之华皆不言色，

而独菊言者，

其色正应季秋土旺之时也。

此时菊花已普遍开放。

寒露习俗

寒露时节，有许多习俗，

譬如，老北京人斗蛐蛐，

还吃各种芝麻做的食品。

有的流传至今，

成为秋日的消遣。

登高望远，红叶如霞

寒露，北方已已呈深秋景象，

白云红叶，偶见早霜，

南方也秋意渐浓，蝉噤荷残，

人们登高赏景，看层林尽染。

漫山红叶如霞似锦、如诗如画，

漫步在通幽曲径上望山坡，

便会看到一簇簇、一片片红叶，

秋叶那么美，还看什么花呀：

“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”

鱼游浅水，秋收正忙

寒露时节，气温下降快，

深水区冷，鱼游浅水区，

人们钓鱼时可在“秋钓边”。

寒露之际，秋收正忙时，

黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。

大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。

你家秋收完了吗？

母蟹肥美，寒露茶香

西风响，蟹脚痒，

九月团脐，十月尖，

寒露时节雌蟹卵满、黄膏丰腴，

爱吃螃蟹的，认准母蟹哟，

再饮一杯“寒露茶”，

甘醇清香，回味无穷。

天寒露浓，保暖养生

白露身不露，寒露脚不露，

空气干燥，更显冷冽，

乍暖还寒时，莫忘母亲叮咛，

天冷加衣，不露脚不露腿。

提醒你爱的人，饮食平衡，

适当多食甘、淡滋润食品，

既可补脾胃，又能养肺润肠，

糯米、芝麻、蜂蜜、粳米，

再来点鸡、鸭、大枣等增加体质，

对辛辣食物，就忍着少吃点，

远离疾病侵扰，安然度秋天。

寒露洁秋空，遥山纷在瞩。

天冷秋渐晚，风轻水潺潺，

迎秋风行走，有黄叶飘落，

叹好个秋寒，看最美清秋。

萧疏桐叶，月白露团。

水风轻、蘋花渐老，月露冷、梧叶飘黄。

草木凋荣，秋水渐老。

凝空流欲遍，润物净宜看。

兰衰花始白，荷破叶犹青。

朝饮花露，夜卧风凉。

菊有黄华，秋榴盈滿。

菊芳寒露洗，杯翠夕阳曛。

水苍苍，苇茫茫，

冷露无声湿斜阳，

秋意深浓，登高山，

赏秋景，看黄叶，

也可痛饮几杯果酒，

收起拘谨，对着高山大喊，

让往事消弭在空旷的天际，

让所有的不快都逝去，

明天又是美好的一天。

不经一番寒凉，怎见人心温暖，

秋风再紧，父母的关怀不变：

天凉了，记得加衣裳！

有人关心你，是幸福，

有你爱的人，是幸运，

天冷心暖，这个寒露，不太冷。

一滴寒露送秋凉，

一声关切暖心房，

愿世上所有被牵挂的人们，天涯海角，各自珍重！

编辑：沈湫莎

责任编辑：顾军

来源：新华网、古典书城