中小学生：半数不喝可乐，六成不会刷牙

第四届上海市少儿口腔健康教育科普节近日举行。组委会面向虹口区近万名三至八年级学生开展口腔习惯健康调查，结果显示接近一半表示几乎不喝可乐等碳酸饮料，六成学生不清楚推荐的刷牙方法。

每天刷牙不等于没蛀牙

调查显示，54%的学生自述没有蛀牙，超过99%的学生每天刷牙。根据中华口腔医学会倡导，每天应至少刷牙两次，每次不少于2分钟，达到这一标准的学生人数接近90%。专家表示，刷牙的目的不仅是为了清除食物残渣，更重要的是要去除牙齿表面的牙菌斑。刷牙时如果方法不正确，致龋菌不能有效清除，刷牙的效果就会大打折扣。

氟化物的使用能有效降低蛀牙的发生风险，但使用含氟牙膏的比例并不高。调查中，47%的学生明确表示自己使用含氟牙膏。明确表示使用无氟牙膏的学生则为28%，不清楚牙膏是否含氟的为24%。

半数学生不喝碳酸饮料

学生对于碳酸饮料的热情并不高。数据表明，49.7%的学生很少或从不喝碳酸饮料，每天喝的人数不足10%。相较而言，摄入含糖饮料的学生数较多，很少或从不喝的人数占22%，每月喝1到3次的约21%，每周1至3次的约30%。每天喝含糖饮料的人数约为25%，每天超过2次的人数为6%。

专家认为，经常喝含糖饮料和碳酸饮料，会使牙齿处于偏酸环境中，进而增加患蛀牙的风险。尽量少喝、甚至不喝含糖饮料和碳酸饮料是良好的生活习惯。

一半学生定期检查牙齿

根据相关建议，学生应至少6个月到1年检查一次牙齿。在此次调查中，在过去一年内看过牙的学生超过6成，57%的学生看牙的目的是咨询检查和预防，而非治疗。即超过一半的学生及家长具有较强的口腔保健意识。

专家表示，青少年正处于乳恒牙交替期，口腔状况变化快，定期进行口腔健康检查可以了解乳牙的脱落情况、恒牙胚的发育状况以及牙列发育、咬合关系的建立等，定期口腔检查，便于尽早发现问题，并及时解决。

7成学生口腔清洁知识缺乏

在知识问答环节中，学生们对口腔疾病预防知识了解较全面。接近9成的学生知道每天至少刷牙2次，明白不应使用牙签清洁牙菌斑。对于牙齿意外脱落处理流程、蛀牙及口腔正畸相关知识的知晓率较高。

但刷牙目的、正确刷牙方法的知晓率较低。小学组中，不清楚刷牙的关键是清除菌斑的人数约为60%，中学组中回答正确的不足30%。接近6成学生不清楚推荐使用水平颤动拂刷法。

刷牙知识、技能的宣传教育力度还有待加强，以进一步提升学生们的口腔健康状况，降低患蛀牙的比例。

来源：

编辑：钱亦琛