3经期、感冒等特殊时期不要佩戴隐形眼镜
女性在经期、孕期最好不戴隐形眼镜。因为经期前及经期过程中,眼压会比平时增高,眼球四周也较容易充血,尤其是有痛经症的妇女更甚。这时如果戴隐形眼镜,会对眼球产生不良影响。而感冒患者感冒期间手上往往带有大量的病菌,它们很容易在摘取、佩戴隐形眼镜的过程中,被带入眼中。
4游泳、SPA、泡温泉等不宜佩戴隐形眼镜
游泳佩戴隐形眼镜易吸附细菌,引发感染。无论是游泳池还是海水浴场,水质都无法保证,其中含有氯和其他化学物质的水源,会对眼睛产生直接伤害。经常配戴隐形眼镜的人,眼睛本身就会有一定的炎症,加之脏水的刺激,更易诱发眼病。SPA、泡温泉因水温偏高,镜片在高温下容易脱水,导致镜片黏在眼内不易摘取,也会产生一些不良影响。
5熬夜小憩、午睡、夜晚睡觉都不宜戴隐形眼镜
隐形眼镜镜片的质量再好、透氧性再高,也毕竟是覆盖在角膜上的异物,将角膜和空气隔开。长时间连续配戴隐形眼镜,会使角膜处于持续的缺氧状态,引起角膜上皮水肿、抵抗力降低。因此,睡觉时最好取下隐形眼镜,让眼睛顺畅呼吸,且戴隐形眼镜的时间不宜过久。
除此之外,最近,雾霾在全国范围内持续弥漫。一时间隐形眼镜成了“吸尘器”的说法,也让不少爱美人士赶紧暂别隐形眼镜。
专家称,雾霾天戴隐形眼镜等于戴一个吸尘器的说法,虽不准确但不无道理。雾霾天气压低,戴隐形眼角膜直接暴露在空气中,会加重角膜缺氧状态和生理代谢障碍等副作用,容易造成角膜损伤,使得雾霾天眼部更易发病。
其次,雾霾天空气中的细小颗粒、细菌密度增加,隐形眼镜容易吸附这些污染物,实验表明,雾霾天隐形眼镜上菌落高出11.5倍。并伴随着眨眼的动作,将它们带到镜片与眼球之间,刺激眼部,产生异物感、刺痛、发红等症状,甚至引发角膜炎、结膜炎等。所以,雾霾天应尽量避免佩戴隐形眼镜。
雾霾天如何护眼?
● 增加我们眨眼的次数,让泪液均匀分布在眼表,保护我们的眼睛;
● 在室外我们可以尽量佩戴框架眼镜;
● 雾霾天气外出归来,及时用流水冲洗眼睛,减少细菌附着的时间;
● 若必须使用隐形眼镜,每天在护理液中消毒不少于12小时,才能有效杀菌;
● 戴隐形的人们,取下隐形后及时戴上框架眼镜,让眼角膜呼吸,交换营养。