上海人真不容易，经历了梅雨季、台风、高温后这样还没完！

再过七天就是节气上的处暑了，今年上海的夏天着实让我们看了一把脸色，虽说早已入立秋，但是“秋老虎”仍然不能小觑。

今天就是三伏天中的最后一伏—末伏（俗称秋老虎），今年的末伏也是21世纪最迟的，末伏的早晚天会比较凉快，白天阳光则依然剧烈。据天气预报显示，未来一周上海的天气又将天天被35℃笼罩！所以说阿拉上海的“烤肉模式”还要持续！

在上海生活真是太不容易了......阿拉熬过了梅雨季；躲过了台风；挺过了7月的高温热浪，却避不过8月天的秋老虎，对于如何找照顾好自己，平时还需注意防暑降温，注意饮食健康，注意防秋燥，注意适当锻炼不要贪凉。