入伏 | 上海未来8-10天持续高温，你需要一份防暑降温指南

今日，高温高湿的“三伏天”正式开始，高温继续席卷全国大部分地区。中央气象台预计，今天白天，河北中南部、河南西北部、山东北部、山西西南部、陕西、宁夏、甘肃中西部、内蒙古西部和东部偏南地区、上海、浙江南部、重庆北部以及新疆南疆盆地等地的部分地区最高气温可达37～39℃，局地可超过40℃。

上海中心气象台今天5时发布：晴到多云，今天和明天的午后到上半夜北部和东部地区阴有短时阵雨或雷雨。西南风3-4级。今天最高温度37-38度，明天最低温度29度。今天相对湿度60%-90%。

高温天气未来将愈演愈烈，预计8～10天上海处在副热带高压控制下，以晴热天气为主，将出现持续35℃以上的高温天气，极端最高气温38℃左右（可能出现在13～15日）；晴热高温易导致本市多午后局地雷阵雨，可能伴有短时强降水和雷雨大风等强对流天气。

申城今天正式入伏，一年中最酷热难耐的日子终于来了！烧烤模式正式开启，大家做好迎战高温的准备了么？

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