奢望工作与家庭平衡？宜家前总裁说：别再逼自己做完美妈妈

“工作和生活之间没有所谓的平衡。我们只能过一种人生，它就是一个不断做决定的过程。”日前在建投书局·上海浦江店举办的读书会活动现场，宜家前总裁佩妮莱来沪与读者分享了长达21年的职业生涯蜕变故事。她坦白，女性应趁早接受“不完美”的真相——生活与事业难以平衡。

人们常常期望，照顾家庭和投身工作能鱼与熊掌兼得，尤其是社会潜意识里，认为女性“两副重担一肩挑”是理所当然的。佩妮莱直言：现实中我们必须承认，没有办法在同一个时间段实现两者的平衡，我们都在做热爱的事业和做传统意义上的“好母亲”之间挣扎不已。

“也许有时你会苛求自己：我必须做一个完美母亲、完美妻子、完美员工、完美友人；我要有一个完美的家庭；拥有完美的外形，诸如此类，不胜枚举。不妨允许自己实事求是，拥抱不完美。女超人并不存在，重要的是接受现实，并意识到即使不完美也没什么。如果你苛求完美，焦虑过度，不仅伤害自己，也伤害身边的人，这代表你不能善待自己或别人。”

她说，重要的是，越早认识到这样的“不完美”，就能越快能了解自己真正想要什么，这对人生来说是极好的财富。家庭和职业没有优先次序，无法进行排序，在不同的阶段会有不同的回答。

主打引进海外知名人物传记图书的建投书局，策划出品的第一本世界500强女性高管传记就是《设计你的人生——宜家前总裁佩妮莱自传》。作者佩妮莱23岁离开丹麦只身前往美国，从销售员起步，直至担任宜家北美区总裁、全球首席人力资源官。2011年佩妮莱选择离开，当一切回到原点，佩妮莱在书中以坦诚谦卑的姿态解析职场女性普遍困惑，建议女性告别实现完美幻象，克服负面情绪。

“很多情况下，我们的生活基于完成别人对我们的期待，却很少思考自己想要实现什么。”佩妮莱说，成功并不代表着我们有自己的房子，有自己的工作，有社会地位，而是我们脚踏实地，不断地让自我变得强大，无论发生什么事情我们都有能力来应对；生活都是起起落落的，必须有能力适时跳脱出来看穿这一切，这样才能够有强大的自我。

佩妮莱笑称，这世界上根本没有一本“完美的”书能来告诉大家如何才能够很好度过一生，反而是我们自己的故事构成了自己人生的一本书。

“因此，《设计你的人生》不会提供通往成功的七个步骤，也没有高效领导力的八大法则。它只是一个帮助你改造人生的工具箱。一切都要从拥有无限潜能、无所不能的我们自己开始。一旦你开始主动把握自己的人生，就会有美妙的事发生。你将不再抱怨、妄自菲薄或感觉受到迫害，而是开始变得胸有成竹、运筹帷幄。”

《设计你的人生——宜家前总裁佩妮莱自传》

［美］佩妮莱·施皮尔斯·洛佩兹  著

林敏 林露茵 译

出版策划：建投书局

国际文化出版公司

出版日期：2017年7月

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（经出版方授权，摘编整理书摘如下）

文/佩妮莱·洛佩兹

我能看见的只有自己的双脚和不停闪烁的红灯。记得当时我想的是：“离家在外，与家人、孩子和我原有的生活天各一方。难道这就是成功吗？”

那一刻，刚满40岁的我躺在一辆救护车里面，以为自己会因心脏病发作告别人世——其实我只是被压力拖垮了。这一切发生在我的事业如日中天之际。那时，我刚从宜家北美区的店铺经理晋升为人事经理，每周往返于匹兹堡和费城之间。我和我的丈夫——也是我的挚友刚结婚几年。我们有两个年龄尚小的可爱小孩，我们有自己的房子，养着一条狗，还有很多的朋友。然而，不知从什么时候起，我已经迷失了自己。

后来我意识到，那一刻对我来说是一份宝贵的礼物。我当时并不知道，甚至在之后的几个月里都没能察觉，但那最终成为了我人生的重大突破。成功不是在职场上步步高升，左右逢源，成就斐然，而是做自己喜欢的事，做得得心应手，且不在这一过程中迷失自己。我不再以工作头衔、地位和财富去定义自己的成功，而是回归自我，让双脚扎根于自己的价值观、人生经历、擅长之处和那些美丽的缺陷中，放手迎接生命中出现的所有机遇和挑战。

我有成功的事业和幸运的人生。我在宜家待了二十多年，随着职责的扩大和工作的延伸，我作为母亲和妻子的责任也越来越重，平衡这一切的难度也在增加。我迷失自己是因为我想同时成为一个完美的母亲、妻子、朋友和公司高层。我时而前进，时而后退，站立着，但也有倒下的时候——这都是旅途和真实人生的一部分。

太多人一心扑在事业上，时刻步履匆匆，凡事尽心竭力，追求完美。一切或许始于激情，却不知在什么时候，激情变成了迷恋——有些人甚至产生了执念。我自己就是这样。我热爱我的工作，总是主动增加自己肩上的担子，加速前进，难以阻挡。我忘了减速，忘了停下来休息，忘了花时间和自己及我所爱的人悠闲惬意地相处。直到有一天，我的身体终于以突发假性心脏病的方式——实为长时间拒绝接受现实而导致的焦虑症发作——罢工了。当我谈及这段经历时，很多人站出来告诉我他们也有类似的体验。我知道，一定还有数百万人仍处于拒绝接受现实的状态，默默经历着类似的遭遇，他们突然间身心疲惫，却因为一切不在计划之内而羞于说出自己的感受。

尤其是在你对自己每天早晨到点自然醒，工作、生活都心不在焉的状态已经感到厌倦的时候，其实你拥有选择自己理想人生所需的能力和机会。不过值得高兴的是，人并非只有到50岁才能找到自己最舒适的生活状态，或是拥有过自己想要的生活的勇气。你还在等什么呢？

保罗· 柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》中有句话：“无论你是谁，从事什么职业，如果你真心想要得到某种东西，那是因为宇宙的灵魂产生了这种愿望。这就是你来到世间的使命……实现命运交付的使命是一个人唯一真实的义务。当你想要某种东西时，整个宇宙都会合力助你实现愿望。”

记者：许旸

编辑制作：许旸

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