洗手你会吗？飞越5000多公里，这堂医学科普课“很奢侈”，却也很温暖
飞机就要从乌鲁木齐机场起飞了，望着机舱外的皑皑白雪，崔松忍不住又看了一眼手机里的照片：他站在教室正中，周围簇拥着一群初二学生，红扑扑的小脸蛋，闪闪亮的大眼睛……孩子们的笑容如此灿烂，这一刻永远留在他心中。
因为，在他20年的科普生涯中，从未到过那么远的地方，给一群孩子上一堂科普课。
举起干净的小手，泛起诚挚的笑容
“我的手上竟有那么多细菌！”阔什塔格镇中学的初二学生买买提·玉苏普惊讶地喊道，他望着眼前的“崔叔叔”，不好意思地挠了挠头。
好几天前，当老师跟他们说会有一位来自上海的医生为他们上一堂科普课时，他和同学们都充满好奇。
崔松，上海中医药大学附属曙光医院心内科主任医师，不久前，他在“2018全国科普讲解大赛”上获得第一名，是上海乃至全国有名的“科普达人”。
这一次，他接到上海市卫生健康委的一个特殊任务：
作为国家卫生健康委开展的“健康扶贫天山行——名医走基层”活动安排之一，12月12日、13日，他要在新疆维吾尔自治区和田地区皮山县的阔什塔格镇中学、科克铁热克乡中学，为当地近500名初中生开展科普讲座。
让医生看病，这属于驾轻就熟的事；给孩子们说科普，反倒不容易了。
说什么，怎么说？带着这两个问题，崔松先做起功课。他发现，当地卫生条件较差，卫生习惯有待养成。
“与城市里的孩子相比，这里的孩子对健康科普的需求不一样，他们更需要一些基本知识——比如，洗手。”崔松说，也考虑到单纯PPT演讲，孩子不爱听，而且相对于成人，孩子的注意力集中时间有限，要让他们接受知识点，得有互动，要让他们积极参与，在小游戏、小活动中掌握知识。
要让孩子们懂得洗手，就要先让他们知道为什么要洗手。
崔松先用形象的图片和比喻为他们讲解各种致病菌：像葡萄似的葡萄球菌、像擀面杖似的大肠杆菌……为让他们了解手上细菌有多少，崔松特意带了一个ATP荧光检测仪，它用于食品卫生的微生物细菌快速检测。
“来，我用棉签在你的手上抹一抹，放进这根管子里，按一下，药水进去了，摇一摇，再放进这个检测仪，我们来看下数字哦：大于100，说明你的手被细菌污染了；在100与30之间，说明你的手挺干净的；小于30，恭喜你是爱干净的卫生小达人！”在他的生动解说下，学生们纷纷举手踊跃参加。
买买提·玉苏普被选中，小脸兴奋得通红，而当他的手上被检测出的数字是“473”时，红红的脸蛋从兴奋变为羞赧。
崔松轻轻拍了拍他的肩膀：“没事的，用肥皂好好洗手，小手保证干净！回来，我们再测！”当他洗完手后再次检测时，“20！”崔松举起检测仪对着全体同学大声宣布。
“哇！”同学们都喊起来，买买提·玉苏普一下子笑起来，小脸还是红彤彤的，这一次是因为自豪。
“想不想让自己的双手一直这样干净？”“想！”
“我教你们六步洗手法，要不要学？”“要！”学生们异口同声回答。
“我真喜欢崔叔叔，他讲得好棒！”课后，好多学生告诉记者，“我以后每天都要勤洗手！”
从大海到戈壁，种下“健康的种子”
“我们吃的加碘盐，每公斤食盐中含碘多少？”崔松问。“20-30毫克！”科克铁热克乡中学的初二学生茹柯耶·阿卜力克木立即举手说出答案。“很好，回答正确！”听到表扬，她那大大的眼睛一弯，开心地笑起来，“崔叔叔讲得很好玩，所以我一下子就记住了。”
除了手卫生，崔松为当地学生准备了碘缺乏病的预防知识。
“当地人习惯吃山盐，用水煮开了，烧菜时加一勺，但山盐跟海盐不同，里面不含碘，因此这里属于碘缺乏地区，患‘大脖子病’的人很多。”崔松告诉记者。
于是，在课堂上，他从大海说起，为了讲清海盐中的碘是什么，他还特意带来碘伏，加到放了面粉的烧瓶里——“变蓝了！”学生们低呼。
从碘元素到碘的作用，乃至每个人脖子上的“蝴蝶结”——甲状腺，再到缺乏碘会得什么病，崔松娓娓道来。
“我来统计一下，有多少人的家里是吃山盐的？”他从他的“百宝箱”里又拿出一块山盐给大家看，不少孩子举起了小手。“今天回家，就告诉爸爸妈妈，为了全家人的健康，要吃加碘盐哦！”“好！”学生们齐声答应。
“你们知道我从哪里来吗？上海。你们知道上海离这里有多远吗？”每一堂课上，崔松都会对学生们这样说，同时给他们看一幅图：从东边的大海，到西边的戈壁。
“海边的人，带来大海的味道，希望对大家的健康有所帮助。”他笑着说。
课上完了，学生们都不愿离开，他们成了这位“科普达人”的小粉丝，要与他合影。于是，就有了那张大合照。
“科普做了20年，这样的经历却前所未有。对我来说，这是一次新鲜的挑战，也是一份难忘的回忆，更是一种对未来的启迪。”他说，以往在城市里做科普，更多关注中老年人的健康，但其实，孩子也应是科普的重点人群。良好的习惯养成，并非一蹴而就，应当从小埋下一颗种子。孩子就像一张白纸，我们必须及早重视对儿童青少年的健康教育，才能更好地促进全民健康。
一堂健康科普课，有获得的不止是孩子们，崔松也在思考。
“今后我们的科普应该怎么做？我想，注重因地制宜、因人而宜，科普教育才能做到‘不分地域、不分人群’——我们完全可以跨越遥远的距离与语言的藩篱，因为健康是永恒的话题。”崔松说。
作者：宋琼芳 唐闻佳
编辑：储舒婷
责任编辑：顾军
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