按照新赛季的备战计划，申花将会在本月25日集中，然后前往海口观澜湖开始冬训，2月9日，申花将会结束第一阶段的冬训，球队将会返回上海，球员将会得到短暂的假期和家人过春节。球队第二阶段的冬训计划，目前还没有具体安排。值得一提的是，第一阶段的冬训主教练崔康熙将无法直接参与，除了早已确定训练计划之外，他还将会远程遥控指挥球队的训练。
打完亚冠的比赛，申花在回国经历14天的隔离之后，球队进入了短暂的假期，随着时间的推移，申花新赛季的备战计划又要开始了。据了解，因为疫情，申花这次第一阶段的冬训将会在海口进行，这次集训安计划从25日开始，到2月9日结束。按照惯例，这阶段的冬训是以体能储备为主。毕竟经历了一个假期，很多球员的体能都需要恢复，而且这个阶段，也是为新赛季储备体能做准备的，所以很重要。
这个阶段的冬训，球队主教练崔康熙将不会直接参与，他将会在29日抵达中国。因为抵达中国之后，还需要14天的隔离，所以，他无法带队参加第一阶段的冬训。其实在离开多哈之前，崔康熙就已经跟申花队的中方教练组确定了接下来的冬训计划，其中2021年春节之前的第一阶段，以体能训练为主，春节之后到3月份中超联赛开打，则是三周左右的技战术训练以及球队主力阵容的磨合。
崔康熙无法直接带队，球队的训练将交给中方教练组执行。据悉，这个赛季，李诚铭将会重返申花教练组，另外，作为领队，毛毅军也可以率领球员进行第一阶段的冬训。
此外，新赛季曾诚和冯潇霆将会正式加盟申花。上赛季，两人是以租借身份加盟申花，租借期满之后，两位球员得以自由身的身份正式加盟。两位球员上赛季给申花防守带来的改变有目共睹，其实不仅仅是给球队的防守带来改变，最重要的是，让年轻球员在他们身边得到了很好的成长，朱辰杰和温家宝就是最好的证明。
至于申花上赛季的外租球员，在第一阶段冬训开始的时候，这些球员都将会参与球队的合练，这其中就包括蒋圣龙、刘若钒、周俊辰等年轻球员。不管他们新赛季是否留队，但是冬训还是将会回到球队一起合练。
当然，在转会市场上，申花也有动作。之前，重庆的阿德里安和申花传出了绯闻，申花方面并不否认阿德里安是一位出色的球员，但是加盟就要考虑重庆、申花和球员本人三方的利益，至于内援，申花这个赛季肯定是要买球员。上赛季，申花在联赛中取得了不错的成绩，亚冠赛场虽然没有小组出线，但是成绩也还可以接受，新赛季，申花肯定要突破上赛季获得的成绩，所以内外援方面，申花肯定需要增强。