最近，不戴口罩出门总有一种“裸奔”感
但六月将至，天气也越来越闷热
平时爬个楼，赶个路
戴口罩变得有点难受了~
所以，口罩可以不戴了吗？
国家有什么说法吗？
是否有什么最新相关的规定？
还真有！最新指引来啦！
5月21日，国家卫健委发布了
适用于新冠肺炎疫情低风险地区的
《公众科学戴口罩指引(修订版)》
其中明确了
低风险区可戴可不戴口罩的情况！
01.
指引只适用于低风险区
为引导公众科学戴口罩，有效防控新冠肺炎疫情发生，保护公众健康，在前期印发的《公众科学戴口罩指引》基础上，根据当前常态化疫情防控形势和全面复工复产复学复课情况,对指引内容进行了修订调整。
本指引只适用于新冠肺炎疫情低风险地区，中、高风险地区仍参照原版指引实施。
0 2.
如何确定是否属于低风险区
目前上海各区都属于低风险区，但是由于疫情形势仍然在变化的，即使你现在所在的地方属于低风险区域，也随时可能有变动，所以及时了解自己所在城市最新疫情风险等级很重要。
在【上海本地宝】微信对话框回复【风险】即可获取查询入口，不仅可以查询上海的疫情风险等级，也可以查询全国各地的疫情风险登记哦。
接下来，就跟小编一起看看
低风险区的不同人群
具体的戴口罩建议是怎样的~
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普通公众
(一) 居家
防护建议：无需戴口罩。
(二) 户外、公园
防护建议：建议随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩，保持1米以上社交安全距离，无需戴口罩。
(三) 交通工具
防护建议：骑车、自驾车时，无需戴口罩;乘坐公交、地铁、长途汽车、火车、轮船、飞机等公共交通工具时，戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
(四) 公共场所
1、超市、商场、餐厅、展馆/博物馆、体育馆/健身房等场所。
防护建议：公众需随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。在无人员聚集、通风良好、保持1米以上社交安全距离情况下，无需戴口罩。
2、剧场、影剧院、地下或相对封闭购物场所、网吧及乘坐厢式电梯等通风不良的公共场所。
防护建议：戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
(五) 会议室
防护建议：确保有效通风换气，保持人员1米以上社交安全距离情况下，无需戴口罩。
特定场所人员
(一) 办公场所及厂房车间人员
防护建议：确保有效通风换气，作业岗位工作人员保持1米以上安全距离情况下，无需戴口罩。
(二) 公共场所服务人员
如商店、公共交通工具、餐馆、食堂、旅馆、单位社区进出口、企业前台等场所工作服务人员。
防护建议：戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
(三) 校园内人员
1、托幼机构人员。防护建议：因幼儿特殊生理特征，不建议戴口罩。托幼机构教师、值守人员、清洁人员及食堂等工作人员，戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
2、中小学校人员。防护建议：需随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。在校园内，学生和授课老师无需戴口罩;学校进出值守人员、清洁人员及食堂工作人员等服务人员，戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
3、大中院校人员。防护建议：确保有效通风换气、保持1米以上安全距离情况下，教职员工和学生无需戴口罩;在封闭、人员密集或与他人近距离接触(小于等于1米)时，需戴口罩;学校进出值守人员、清洁人员及食堂工作人员等服务人员，戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
(四) 医院就诊、探视或陪护人员
防护建议：戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
(五) 养老院、福利院、监狱和精神卫生机构人员
防护建议：此类机构内人员无需戴口罩;外来人员、提供服务的工作人员戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
重点人员
(一)新冠肺炎疑似病例、确诊病例和无症状感染者；新冠肺炎密切接触者；入境人员(从入境开始到隔离结束)
防护建议：戴医用外科口罩或无呼气阀符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。
(二)居家隔离人员
防护建议：戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩，独处时可不戴口罩。
(三)发热、咳嗽等症状人员
防护建议：戴医用外科口罩或无呼吸阀符合KN95/N95级别或以上级别的防护口罩。
(四)严重心肺疾病患者和婴幼儿
防护建议：严重心肺疾病患者，在医生指导下戴口罩。3岁以下婴幼儿，不戴口罩。
职业暴露人员
(一)出入境口岸工作人员
防护建议：戴医用外科口罩或符合KN95/N95防护口罩。
(二)为隔离人员提供服务的司机、定点隔离酒店服务人员、保安、清洁人员等人员
防护建议：戴医用外科口罩或符合KN95/N95防护口罩。
(三)普通门诊、急诊、病房等医务人员
防护建议：戴医用外科口罩或以上级别口罩。
(四)指定医疗机构发热门诊的医务人员；在新冠肺炎确诊病例、疑似病例患者 的病房、ICU工作的人员;流行病学调查、实验室检测、环境消毒人员;转运确诊和疑似病例人员
防护建议：戴医用防护口罩。
(五)从事呼吸道标本采集的操作人员;进行新冠肺炎患者气管切开、气管插管、气管镜检查、吸痰、心肺复苏操作，或肺移植手术、病理解剖的工作人员
防护建议：头罩式(或全面型)动力送风过滤式呼吸防护器，或半面型动力送风过滤式呼吸防护器加戴护目镜或全面屏;两种呼吸防护器均需选用P100防颗粒物过滤元件，过滤元件不可重复使用，防护器具消毒后使用。