《奇妙小森林》第四期今日开播，郑爽自制减肥餐，一片黄瓜嚼20下，十分自律；吴奇隆自曝常常深夜做宵夜，自制葱油面受谭松韵连连夸赞；张新成机智接话情商在线，称喜欢郑爽是人之常情，缓解气氛。
郑爽一片黄瓜嚼20下十分自律，吴奇隆深夜食堂馋哭谭松韵
饭点时间，郑爽独自一人开小灶自制减肥餐，无油低卡超自律，手法熟练厨艺了得。郑爽先是清水下锅煮14根面条，一根一根数绝不含糊；接着放入几片黄瓜和一点小葱花，最后撒点胡椒粉调味，即出锅。看起来是清汤寡水份量不多的一碗面，郑爽还是说“太多了”。盛面出锅，坐下享用。郑爽为增强饱腹感细嚼慢咽，一口黄瓜嚼20下，自我身材管理的严格可见一斑。
吴奇隆在节目中自曝常常半夜下楼做宵夜，深夜食堂加餐让谭松韵羡慕不已，缠着吴奇隆做一份同款葱油面吃。吴奇隆便开火下厨，取细支香葱入油熬至葱黄味道香，烹成面浇头，浇到煮熟细面上，再卧一枚溏心蛋，葱油面闪亮登场。谭松韵大快朵颐，连连夸奖。
张新成情商高机智接话，称喜欢郑爽是人之常情
晚间火锅局，张新成自曝儿时的理想型是姐姐，被吴奇隆调侃 “旁边也有姐姐”后，郑爽回答：“我是小姐姐”。张新成快速反应过来回答：“像这种人之常情就不用谈了，喜欢郑爽是人之常情”，郑爽听后不好意思地捂住脸，也机智接话说：“难道说我们四个不互相喜欢吗”。接着张新成来了段rap：L-O-V-E，love…缓解气氛，吴奇隆也跟着唱了起来。张新成情商是真的高，不仅化解了外界猜测的矛盾与现场的尴尬，也让四个人关系增进不少。
森林之旅渐入佳境，四位嘉宾彼此相处越来越融洽，和孩子们的感情也愈来愈深。本期节目，嘉宾金句频出的谈天说地已经十分精彩，那么他们和萌娃们又会有怎样的奇妙故事呢？请锁定本周四中午12：00芒果TV《奇妙小森林》，精彩继续！