毫无疑问，自2020年开年来，健康是科学流言制造者们的“首选”。本月的科学流言榜依旧被健康话题“霸占”。柳絮会传播新冠病毒？喝茶会导致贫血？科普之路还任重道远。每月“科学”流言榜由北京市科协、北京市网信办、首都互联网协会指导，得到中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚协科学编辑记者分会、上海科技传播协会等的支持。
来源/东方IC
1、柳絮会传播新冠病毒？
流言：春季漫天飘舞的柳絮会传播新冠病毒？
真相：目前没有任何实验能够证实柳絮具备成为病毒载体的条件。柳絮传播病毒必须满足两个条件：较大数量的病毒颗粒附着于柳絮上，以及这些病毒具有较强感染活性。
一团柳絮要携带着新冠病毒飘散出去，并让健康人感染，需要大量新冠病毒污染了某棵柳树并附着于部分柳絮上，并且正好赶上没有风的环境导致病毒无法被自然通风所稀释，接着又在极短的时间内碰巧飘到了某人的身边，还被吸入了鼻腔并且逃过了人体的抗病毒免疫反应。这个几率比中彩票还低，几乎可以忽略不计。
不过，柳絮确实会引发一些疾病，如过敏性哮喘、过敏性结膜炎等，但只要做好防护措施，就不会产生重大影响。
2、出现手抖症状就是患帕金森病了？
流言：出现手抖症状，就是患上帕金森病了，要抓紧治疗。
真相：帕金森病是典型的老年慢性疾病，问题出在大脑中调节身体运动的部位，表现为手抖、断续运动、行动迟缓。
帕金森病的全人群患病率约为0.3%，但在老年人群中患病率成倍增加。65岁以上老年人每100人就有1-2人患帕金森病；85岁以上老年人每100人就有3-5人患帕金森病。
但只出现手抖的症状，并不意味着就是患上帕金森病了。帕金森病手抖有4个特点：静止时明显、精神紧张时加重、做随意动作时减轻、睡眠时消失。
行动迟缓才是帕金森病的核心症状：在起床翻身、刷牙洗脸等日常活动时，动作变得迟缓；缺乏面部表情，不眨眼、双眼凝视，笑容缓慢出现和消失；声调变低；写出的字小而弯曲，难以辨读等。
手抖是一种很常见的症状，单纯的心理紧张就会出现心慌、手抖的情况。另外甲亢、使用激素都会引发手抖。因此，手抖并不一定是患了帕金森病。
3、喝茶会导致贫血？
流言：茶叶中含有的单宁会与食物中的铁元素结合，形成一种不溶性物质，妨碍人体对铁的吸收，从而导致贫血。
真相：茶叶中确实含有单宁这种成分，它也会与铁元素结合生成不溶性物质。
然而我们每次泡茶用的茶叶仅有几克，溶解在水中的单宁更是微乎其微，所以其对铁元素的影响几乎可以忽略不计，自然也就不会造成贫血了。日本、英国、法国、比利时等多个国家的研究也都证实，喝茶对人体铁的吸收没有影响。
即便喝茶会影响铁的吸收，我们多吃两口瘦肉和蔬菜也能补回来，因为人体每天对铁的需求量并不大，10-15毫克即可。而瘦肉富含铁元素，蔬菜中的维生素C又能促进铁吸收，所以完全没必要担心。