shouyin过多！初中就开始，现在有白头发，身体比较瘦弱，但是boqi正常，每次时间都挺短，！有什么药能调理下吗？最好能在药店买到！或者什么食物！
精选回答(5)
黄诚英
副主任医师
北流市人民医院
擅长：对小儿常见病以及内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
男性手淫较多，初中就开始，现在有白头发，身体比较瘦弱，但是勃起正常，只是每次时间都挺短，可能以下原因引起，第一考虑过度手淫引起的肾虚，第二考虑包皮过长或包茎引起的龟头敏感导致。建议先去男科检查，如果排除包皮过长和包茎，则需要找中医望闻问切检查，明确肾阴虚或肾阳虚后，在做治疗。
2020-06-08 09:28
颜培彬
医师
东平县中医院
擅长：龋坏，牙髓炎，牙周炎，根间周疾病，牙列不齐，颌骨骨折，唇腭裂，颌面部囊肿以及口腔黏膜病的治疗。
时间短是肾虚的表现，肾虚主要表现为阳痿早泄，需要及时的去正规的医院男科进行检查治疗，可以口服还少胶囊和知柏地黄丸进行治疗。应该戒除手淫等不良习惯，并且应该保持心情的愉悦，平时注意锻炼身体，增强免疫力，提高抵抗力，可以有助于改善性生活时间。
2020-06-11 06:40
钱东辉
医师
城关东街卫生室
擅长：临床常见病的治疗。
出现这些症状一般和频繁手淫有关系，频繁手淫可以出现肾虚等疾病，严重可以影响生育，另外出现白头发也可见于遗传、压力大、熬夜多、饮食不好等导致。出现白头发可以服用乌发丸或精乌胶囊等药物治疗，另外可以适量多吃黑芝麻和黑豆，注意饮食营养，身体消瘦可以多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、豆类等食物，注意不要再手淫了，也可以到医院中医科就诊请医生做一下身体检查，根据病情采取药物治疗。
2020-06-09 15:34
李云华
主治医师
东营市河口区人民医院社区卫生服务中心
擅长：心理疾病，妇科疾病，内科疾病，儿科疾病
考虑患者是由于生活的不良习性导致的肾虚的问题,建议首先要避免生活中的不良习性,同时再注意进行相应的调理,也可以口服中药。建议首先要注意休息,保证睡眠状态,同时每天要坚持适当的有氧运动,逐渐增加有氧运动的时间和强度,慢慢增强体质。
2020-06-09 06:47
冯博文
医师
南方医科大学南方医院
擅长：小儿肠炎，便秘，支气管炎，呼吸道感染，新生儿黄疸，感冒，发热，小儿肺炎，湿疹，小儿过敏性鼻炎，病毒性脑炎、荨麻疹、过敏性皮炎
出现的白头发的情况，这个可能考虑因为过度劳累，或者是因为遗传等原因引起的了。主要是注意多吃一些海带、木耳等食物，不用特殊服用药物，注意控制一下，多运动，注意休息的时间调节，这个应该问题不大的，只要慢慢调节好就可以好转的了。
2020-06-07 16:48