女25周岁体检发现总胆固醇6.01高密度脂蛋白2.08低密度2.92身高171体重54公斤平时偶尔会吃大肠鸭杂熬夜比较严重喝咖啡比较多油腻的吃的也不多，请问已经高血脂了吗，还能通过生活方式注意吗，要注意些啥，有点害怕，我还年轻啊。
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张双
助理医师
北镇市广宁乡卫生院
擅长：高血压、糖尿病、神经系统疾病、骨科疾病、丹毒、带状疱疹、肺炎、阑尾炎、消化性溃疡、慢性胃炎、COPD、支气管哮喘、痛风
目前从您的化验结果来看属于血脂偏高，体重处于正常范围，血脂高多由于长期进食油炸食物，高脂肪饮食，晚餐进食时间过晚等导致。可以通过饮食及体育锻炼等方式来调节血脂。血脂高是冠心病、动脉硬化、脑血栓形成的重要危险因素。饮食作息规律，适当运动，低盐低脂饮食，禁烟酒，不饮浓茶及咖啡。
2020-09-04 15:00