我现在13岁，自从11岁接触一些不良信息,就开始出现手淫,并且是1个星期3次,感觉很严重，怎么办:
医生回答(3)
朱金见
医师
陕西远大男病专科医院
擅长：泌尿外科、早泄、阳痿、包皮过长、前列腺疾病、感染疾病
病情分析：过度手淫对身体有害，能够引起阳痿早泄，肾亏，前列腺炎，泌尿系感染等，需要戒掉手淫，避免接触性的书籍或影视，培养广泛的兴趣爱好，多参加户外活动，加强体育锻炼，保持规律的生活，少熬夜，早睡早起，想的时候立即转移注意力。 指导意见：注意劳逸结合,避免过度兴奋,养成有规律的作息时间.注意个人卫生,内裤不要太紧。
2020-10-31 09:31
丁国良
主治医师
海南省工人医院海南省农垦总局医院
擅长：全科
这种情况建议不要频繁手淫刺激，加强营养，适当体育运动锻炼分散精力饮食清淡加强营养，促进生长发育，避免不良图片书籍影像等刺激，适当加强体育运动锻炼分散精力，集中精力学习
2020-10-27 16:15
王银宝
主治医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
擅长：全科
现在是青春期，是发育的开始，现在手淫，会影响阴茎及身体正常发育。这种情况，需要平时避免看刺激性东西，有欲望可以转移注意力，或者运动消除。
2020-10-27 16:15