最近感觉阳痿早泄比较严重，勃起困难，阴茎萎缩，白发，失眠多梦
医生回答(2)
黄志仍
主治医师
海口市人民医院
擅长：全科
根据你的描述，你这种情况多是随着年龄的长大，工作压力大等原因导致的肾虚引起的阳痿早泄，勃起困难，失眠多梦，需要补肾治疗，同时要自我调节可以看中医，吃中药调理。建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力
2020-11-09 20:20
李季
医师
广东省人民医院
擅长：全科
随着年龄的不断增长，工作压力增大，以及长期睡眠不足或者过度的手淫等因素导致的性功能低下，所以说这个年龄应该尽可能的多进行体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动，多吃海鲜鸡蛋，可以喝牛奶，吃干果，如果有手淫的坏习惯，立刻戒掉，慢慢会有所提升的
2020-11-09 20:20