中国妈妈产后抑郁比例高达50%，所有丈夫都欠妻子一个拥抱和一声抱歉

前几日，长沙某小区一名二胎妈妈，结束了自己年轻的生命。邻居称，她有两个孩子，大的8岁，小的才1岁，她患有抑郁症两年了，母亲和妹妹一直陪伴她，但是事发当时没能看住。

每每看到这样的新闻，内心一阵闷燥。我懂那种绝望的感觉，我害怕看到这样的新闻，但一些不幸并没有因为我的害怕而减少。

近年来，因产后抑郁发生的事故层出不穷，每一条新闻都触目惊心。

据中国精神科医师协会的一份数据调查显示：中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达50%-70%，超过10%的人如照料不周会发展成严重的抑郁症。

如此惊人的数字，却难以引起身边人对产妇的重视。

因为，没人愿意解读她的悲伤，没人愿意体会她的无助，没人愿意聆听她的烦恼，然后，那一点点累积起来的绝望最终成了压垮她们的大山。

产后不断升级的婆媳矛盾

几乎每一个产后抑郁的媳妇背后都有着一段剪不断理还断的婆媳矛盾。

婆媳矛盾有着几千年的历史了，不需要遮遮掩掩，它是存在的，普遍地存在着。

有些婆媳，在没生孩子前还维持着礼貌的和谐。当孩子到来后，原本和谐的关系就被打破。还有一些婆媳原本关系就不太好，孩子到来的，矛盾更是不断升级。

很多媳妇产后面对最多的就是婆婆，老公因为工作又不能时时在身边。这时，就希望有一个以体谅自己的，愿意扶自己一把的婆婆。

无法体谅自己的丈夫

何洁在《非常静距离》里曾表示过，她在产后那一段时间，因为产前产后的落差，加上产后身材走样，和初为人母的不适应，情绪波动非常之大。她感觉生活节奏也完全乱了。对自己也失去了自信：“我觉得我自己就是一个完全没用的人，被抛弃的人。”

妻子处于一种这样的状态，老公呢？

赫子铭在与何洁结婚的三年时间里，几乎不工作，整天打游戏，孩子也不管，家庭收入主要靠何洁支撑。

导致3年内连续生两个孩子的何洁，不得不放弃休假，继续工作。两个人的婚姻里，一直都是自己单打独斗。

然而，对于何洁的付出，赫子铭理所当然地享受。对于何洁的艰辛，赫子铭选择无视。他抱怨何洁情绪波动大、脾气火爆、不理解自己，甚至怀疑何洁出轨。

面对这样的老公，谁不抑郁？

很多男人，要孩子之前，温柔地哄着妻子：“生吧，我帮你带。”当妻子真的生时，耐性也就失去了：“不就是生个孩子吗，至于叫得那么大声。”

孩子到来后，他就更趾高气扬了：你都不工作，为什么带个孩子都带不好。

为母则刚是世上最大谎言

昨天，在抖音看到一个视频，地铁上一个妈妈手里拿着大袋小袋，艰难地抱着熟睡的孩子。

视频下面评论最多的就是“为母则刚”。

这条抖音下面，有一条评论很刺眼：“我也希望她能变坚强，在我耳边能不一直抱怨。”

其实我不喜欢“为母则刚”这个词，这并不是对女人的称赞。

为母则刚似乎暗示是每一位母亲都理所当然地坚强。

请想想，还未生孩子前我们都只是了个见到蟑螂会大叫着躲起来了柔弱女人，为什么生完孩子，我们就能变得百毒不侵了呢？

《时有女子》里有这么一段话：我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。

我相信这是所有女子婚前的幻想。

所以，当我们步入殿堂时，才会以为娶自己的是那个踏着七彩云霞来的盖世英雄。

那时的我们对婚姻充满着各种美好的设想。

慢慢地，我们为了家庭，为了孩子，开始学会了妥协，学会了包容，学会了眼泪往心里流。

然后，我们成了别人口中的为母则刚，其实，我们没有变得坚强，只是不再开口说痛罢了。

男人不明白，女人那么拼命地将孩子带到这个世界，那么努力地将孩子抚养成人，仅仅一声“辛苦了”是不够的，他还欠一句：很抱歉，让你辛苦了。

他更不懂得，那个身心疲惫的妻子在黑暗中独自前行时，需要的仅仅是一个温暖的拥抱，然后告诉她：“别怕，有我在。”

致每一个正在艰难前行的母亲。无论多么艰辛，多么的难熬，也请努力撑过来吧。要相信总有雨过天晴时。

还有那句，无论任何时候，不要在冲动之下做任何决定，歇一歇，睡一觉，有什么事明天再算。

编辑：李晨琰
责任编辑：唐闻佳

来源：微信公众号“遇见番茄”。