“体毛”太长影响美观，医生告诉你如何正确“脱毛”

炎炎夏日，多毛成了无袖衫和短裤的天敌，如何祛除恼人的体毛，成为众多女性的愿望。其实，多毛只是一种外部表现，与身体内部情况相关，有的甚至与疾病相关。

简单说，毛发增多分为先天性多毛和症状性多毛两大类。

先天性多毛是由于遗传突变导致的全身或局限性多毛，像天生的毛孩，就是由于遗传原因导致全身遍布毛发，给患者造成极大的心理阴影。如今，借助激光等手段，可以完全脱除这类情况下的多毛。

绝大多数的多毛属于症状性多毛，可因内分泌或药物因素等导致局部或全身多毛。体毛过长伴月经不规律的女性患者还可以在内分泌学科接受筛查，以便明确是否伴有多囊卵巢综合征。

脱毛的方法分为两类：暂时性脱毛和永久性脱毛。

暂时性脱毛有刮除法、拔除法、蜜蜡脱毛、化学脱毛膏脱毛、电解脱毛。

刮除和拔除就是用脱毛刀自行刮除。蜜蜡脱毛是应用蜜蜡的粘性拔除，方法粗暴，疼痛明显。化学法是应用化学药物祛毛，电解脱毛更是已被抛弃了几十年的老方法。不过，因为这些方法价格低廉、应用方便，在个别美容院依旧应用。

要说明的是，这些脱毛方法并不能真正改善毛发的密度和粗细，反而由于刺激中出现的创伤反应，会激活毛囊干细胞，促使毛发越来越长、越来越粗。

永久性脱毛方法主要有光子脱毛和激光脱毛。其原理是采用激光或强脉冲光光源瞬间照射毛发部位，破坏和损伤毛囊，达到长久脱毛的目的。这是目前脱毛标准方案。

激光脱毛一般需要6-8次，经多次对毛囊的积累损伤，毛发逐渐失去旺盛的生长特征，出现数目减少、细软、色素减轻。毛发的生长周期一般是4周到3个月，不同部位的毛发周期有差异，医生会根据部位和毛发生长状况要求患者1-1.5个月复诊，经多次治疗达到永久脱毛的目的。

患者的个体差异会影响治疗效果。一般来说，浅肤色、深色毛发的患者治疗效果较好，因为表皮色素对治疗激光的滤过作用较小，损伤靶位点和皮肤的色差越大，治疗效应越明显。从身体部位来讲，效果最明显的是腋毛和腿毛，因为毛发相对较粗，毛囊色素含量较高，较容易脱除，相对纤细的唇毛就需要较多脱毛次数。

因为毛发属内分泌器官，伴发多囊卵巢的患者往往疗程需要加长。

在排汗中起重要作用的小汗腺因其内部没有色素成分，是不太可能吸收激光能量的，脱了毛就排不了汗的说法纯属无稽之谈，脱毛的患者尽管可以放心。

因为脱毛激光会针对黑色素吸收的高峰波段，很多脱毛患者发觉脱毛后局部肤色变白了，毛孔也变细了，这其实是激光的祛黑和年轻化作用起效了。因此，激光脱毛不仅不可能破坏皮肤，反而有一定的改善作用。

另外，激光脱毛在损伤毛囊的同时，会对引起狐臭的大汗腺有一定损伤，有可能轻度改善狐臭症状。

一般来说，激光脱毛治疗的次数越多，越可能达到永久脱毛的目的，因此长久性脱毛效果是相对的，而不是绝对的。要达到脱毛的目的，一个疗程6-8次的治疗是必要的，而且要严格按照医师规定的间隔时间治疗，治疗时间不能相隔太长，否则影响治疗效果。当然也有个别毛囊功能强大，虽经过一个疗程的严格治疗，仍有少数毛发生长，可增加治疗次数来提高治疗效果。

脱毛前一个月不要进行任何脱毛治疗，否则会影响激光、光子脱毛的效果，也不建议患者在激光脱毛后继续应用其他刮除措施。每次激光治疗前医生可以协助脱毛，因为激光脱毛时如果毛干过长，可能影响毛囊吸光。平时不建议刮除，因为会刺激毛囊继续增粗、增长，影响激光脱毛的疗效。

脱毛后的两天内，治疗部位不要用过热的水冲洗，适当注意防晒。激光脱毛治疗后皮肤可能会有轻微红肿，很快就会完全消失。因此对脱毛患者的正常工作和生活不会造成太大影响。

如今，任何部位的多余毛发都能用激光脱除，除了常见的腋毛、腿毛、唇毛，很多患者会有其它部位的要求，如发际线、比基尼线、络腮胡、手指末端多毛等。因毛发部位和生长周期差异，可能剂量和治疗次数有较大差异，但疗效是肯定的。

文：袁定芬 邓辉 张旭婷（作者均为上海市第六人民医院皮肤科医生）

编辑：沈湫莎

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