睡觉，请关灯！最新研究表明，睡觉开灯影响心脏康复

近日，在美国国立卫生研究院资助的一项研究中，美国得克萨斯大学奥斯汀分校和西弗吉尼亚大学医学院等机构的神经科学家发现，夜间的白光（通常用来照亮病房的光线）与炎症、脑细胞死亡和心脏病病人的高死亡率之间存在关联。

研究团队首先用动物模型重建了心脏停搏，让三组参试对象分别在昏暗的红光、昏暗的白光和黑暗中度过夜晚。7个晚上后，研究人员评估其健康状况。结果显示，夜间暴露在白光下会导致多种不良结局：夜间接触白光的一组参试对象死亡率升高，接触红光组和在黑暗中度过组的死亡率无差别。研究人员认为，夜间暴露在白光下会影响海马体（大脑中对记忆形成起到关键作用的部位），并造成更剧烈的炎症反应。

发表在《实验神经病学》上的这项研究成果表明，改变夜晚光线的颜色，从广谱白色变为红色或关掉灯光，有利于心脏病的预后。由于目前的研究结果来源于动物，如未来研究能够证明这一结论同样适用于临床人群，将有助于住院心脏停搏患者的康复。

编辑：金婉霞
责任编辑：姜澎

来源：人民健康网