脑科学家洪兰：婴儿一哭就抱，有脑科学依据，多抱会促进大脑生长

“哭时不抱、不哭才抱”这样对吗？

经常遇到这样的家长，婴儿在小床里哭泣，不去拍也不去抱，还振振有词:“让他哭，哭一哭有什么不好的，以后嗓门更洪亮！”

也有的家长说：“等他不哭了再抱。让他知道，表现乖大人才会抱。”

爸爸不让抱，孩子哭得险些送命

月嫂曾跟我分享过一个可怕的案例。她在一家上户，照顾月子里的妈妈和宝宝。她一去，爸爸就明确地说，宝宝哭的时候不能抱，不能给惯坏了，宝妈也支持爸爸的意见。月嫂争辩了几句，眼看说服不了，就只好作罢。

这个宝宝每天都大哭不止，月嫂一去抱，爸爸就喝止。宝宝都是哭着哭着睡着了。有一天，宝宝也是哭得撕心裂肺，突然声音一下子停了。大家赶紧过去，发现宝宝哭得已经背过气，身体发直。妈妈脸色吓得煞白，爸爸赶紧打120，月嫂急中生智，用力弹了好几下宝宝的脚底心，终于，哇的一声哭出来了！

谢天谢地！月嫂说，此后她抱起哭闹的宝宝，爸爸再也没有说过一句。

“哭时不抱，不哭才抱”到底好不好？

宝宝哭闹时是该抱着哄，还是放任他哭？这个话题一直都很有争议。

前些年流行过“哭声免疫法”，被很多妈妈视为宝宝睡眠训练的良方，简单的说，就是“哭时不抱，不哭才抱，哭到睡着”。

有的妈妈觉得管用，宝宝能学会自主入睡，哭一哭算什么；有的妈妈觉得太残忍了，那么小的宝宝，哭得撕心裂肺，太没人性了！

还有的育儿宝典里会说，宝宝哭的时候，不可以因为父母心软去抱他，尤其是男孩，容易造成长大后个性软弱。

0-6个月的宝宝，无论是饿了、困了、尿了还是嫌吵了，只有有需求，就会以哭声来表达，所以，哭的时间自然少不了。面对哭声，父母抱多了又怕宠坏，抱少了担心亏待孩子，到底该怎么做才好？

婴儿一哭就抱，是有脑科学依据的。

拥抱和轻拍能抚慰情绪，刺激大脑生长

脑科学家洪兰在《给父母的科学养育课》里说，婴儿研究报告指出，哭泣时抱孩子，会促进他的大脑生长。当孩子哭时，拥抱、轻拍和抚摸，温柔的说话，对他的情绪有抚慰作用。这种刺激能够促进大脑生长，帮助大脑中管理情绪的相关神经元得到活化。

所以，不用担心小婴儿哭闹时，抱他会宠坏他。实战过的父母都会知道，当婴儿哭泣时，把他抱起来轻拍，哭闹会停止，婴儿会把头靠在大人肩上，或者躺在大人的臂弯里，表情放松。这说明，他们的情绪得到了抚慰，心情很舒缓。

有规律的轻轻拍打能够活化大脑的愉悦中心，因为大脑喜欢有节奏、韵律的动作。在哭泣后得到妈妈及时响应和抚慰的宝宝，有安全感，身心发育好。

反观那些“哭时不抱，不哭再抱”的宝宝，大脑内关于情绪的神经元没有被刺激过，或者刺激不足，会导致他成年后情绪反应比较迟钝，或者看上去冷漠、不懂得关心他人。

由此可见，婴儿时期多抱抱，对一生的成长发育都非常重要。“哭时不抱”是不符合大脑发展原理的。

触摸，能提高宝宝免疫力

婴儿寻求大人的关爱，是天性。如果父母对待他的需求总是很冷漠，不满足他，就会导致长大后缺乏安全感、自卑等心理问题，这都是婴儿时期关爱不足造成的。

洪兰说，触摸的好处非常多。在很多医院，对那些住院的孩子，有专门的护理师每天花时间坐在摇椅上，抱着孩子轻拍、摇他入睡。实验发现，被抱、被抚摸的孩子免疫力会增加，可以提早出院。

现在的育儿理念提倡给婴儿做抚触，也是一个道理，都是增加触摸宝宝的时间。一方面让宝宝的感官系统发育更好，一方面也是通过触摸增强免疫力。

哭泣时抱宝宝，让他的身体和妈妈亲密接触，不会惯坏宝宝，而是满足他的身心正常需求，让他更有安全感。

韩国心理学家李小洛在《傻笑着读懂亲子心理学》中，介绍了一个猴子实验：

1959年，美国的哈里·哈洛博士找来一只刚出生的小猴子，他的妈妈有2个，一个是铁丝扎成的猴妈妈，能提供食物；一个是柔软绒布做成的猴妈妈，无法提供食物。他们一起生活了165天。

实验发现，小猴恨不得整天挂在绒布猴身上，只有在饿的时候，才去找铁丝猴。有凶猛物出现的时候，小猴也去到温暖的绒布猴怀抱里。

这说明对宝宝来说，妈妈的怀抱甚至比食物更加重要。多爱多抱，宝宝才能健康发育，表现更好。

妈妈对宝宝需求越敏感，亲子关系越好

正如我们渴望爱情一样，当妈妈的，都希望有好的亲子关系。

可有的妈妈跟宝宝很亲密，互动非常好；有的妈妈却跟孩子不对付，孩子不听话，大人很头疼。

亲子陪伴时间的多少是原因之一。妈妈陪伴时间长，宝宝自然跟妈妈亲。可有的妈妈，已经是全职在家了，却依然带不好宝宝，这又是为什么？

这跟妈妈对宝宝需求的敏感度有关系。

洪兰在书里写到，如果妈妈对宝宝的需求敏感度越高，亲子关系越好，宝宝就越有安全感，夜里睡觉不容易做噩梦，也不容易半夜惊醒。

在婴儿期，宝宝饿了、困了、累了、拉屎了都会哭，可是婴儿是很聪明的，不同条件下他的哭声大小、节奏会有变化，作为妈妈，能够感知到这些差异吗？

6个月以后，宝宝开始添加辅食，会玩玩具。宝宝爱吃什么，不爱吃什么，爱玩什么，讨厌什么，妈妈心里清楚吗？

如果妈妈的眼力劲足够好，足够敏感和心细，完全能够在宝宝会说话以前，就通过宝宝的神态和肢体动作，理解宝宝想表达的意思，沟通畅通无阻，亲子关系自然很好。

反之，有另一种家庭，妈妈总是按照自己的要求和喜好来，给宝宝她觉得最好的食物、玩具甚至关爱方式，而不从孩子的角度出发，长期下去，妈妈的给予和宝宝的需求之间，就会出现越来越大的分歧，亲子关系只会越来越差。

因为在孩子眼里，他不是他自己，而是变成了妈妈实现个人意志的工具。这对孩子来说，是多么恐惧的一件事。

旁插一句，北大高材生吴谢宇，妈妈眼里的骄傲。他是罪恶的，但他和母亲的亲子关系显然出了问题。他的正常心理需求，在妈妈那里一直是罪恶的，被压制，而这种压抑后的爆发，导致了两人的毁灭。

这说明，妈妈理解并重视孩子的需求，多么重要。

总结

1.宝宝哭泣时，应该抱他、轻拍和抚摸，会促进大脑生长

2.触摸能帮助宝宝提高免疫力，妈妈的怀抱对宝宝来说，比食物更重要。

3.好的亲子关系，需要妈妈的敏感和心细，关注并满足宝宝的正常需求。

编辑：朱颖婕 陈曦（实习生）
责任编辑：张鹏

来源：聪明育儿家、《给父母的科学养育课》、《傻笑着读懂亲子心理学》