孩子不肯睡觉? 这本“催眠书”或许有用
2015-10-15信息快讯网
哄孩子睡觉是所有父母都会面临的最大难题之一。如果你经常会给孩子读睡前故事,那么下面这种办法或许会有意想不到的效果。最近,瑞典作家Carl-Johan Forssén Ehrlin号称自己写出了一本具备“催眠”能力的书,名叫《想睡觉的兔子》。有了它,你家小孩可能不需要哄就能自己乖乖入睡。
据介绍,《想睡觉的兔子》是由一种基于心理学技巧的特定语言模式所写成,可帮助孩子放松并入睡。其作者Johan不仅是畅销书作家,还是一名生活教练和通讯学教授。
Ehrlin这本书的主角是一只名叫Roger的兔子,它正面临着难以入睡的困扰。文章当中对一些短语进行了加粗标注,以在阅读当中起到强调作用。举个例子,书中有一句话是这样的:“当兔子想到自己要玩的游戏以及那会让自己变得有多累时,它开始觉得更累了。”
此外,读者还会被要求把自己孩子的名字插入到文章当中,以增强代入感。在讲述的过程当中,家长还会被要求时不时打个哈欠。
通过种种的催眠技巧,Johan声称这本书可帮助孩子(和成人)“自觉或不自觉地”达到放松状态,并进入睡眠。
至于这本书的实际效果,在亚马逊的商品评论当中,有45%的购买者都给它打了满分(5颗星)。当然,也有人声称这本书十分无趣且毫无用处。如果你正苦于找不到有效的方法让自家孩子乖乖睡觉,那么这本书也不失为一种可以尝试的办法。