40%有明显家族遗传倾向!一吃就痛,面对这项“不治之症”,青年人怎么办

2019-11-23信息快讯网

40%有明显家族遗传倾向!一吃就痛,面对这项“不治之症”,青年人怎么办-信息快讯网

口腔溃疡、脱发、鼻炎,大概是当代青年三大“不治之症”。今天我们就说说复发性口腔溃疡,学名复发性阿弗他溃疡。“阿弗他”之名源于希腊文,为“灼痛”之意,最早由希波克拉底在公元前400年提出,因其反复发作,故全名复发性阿弗他溃疡。

口腔溃疡发病,女性多于男性,好发于年轻人,40岁以上发病较少,确切病因不明,可能和多方面因素有关,比如免疫因素、维生素缺乏、口腔微生物紊乱、精神压力、遗传因素等。研究表明,40%的患者有明显的家族遗传倾向。

一个标准的口腔溃疡以“黄、红、凹、痛”为特征,溃疡圆形或椭圆形,表面覆盖黄色假膜,周围有红晕带,中央凹陷,让人疼痛不已。一般来说,溃疡周期为7天到数周,具有不治自愈的自限性,换句话说,发作以后注意饮食,它慢慢自己会好。口腔溃疡的复发间歇因人而异,有的患者比较规律,比如常在劳累后发病。

现代医学如此发达,我们有什么办法可以治疗口腔溃疡吗?很遗憾,我们的回答是“没有”。由于它的病因和发病机制尚未明确,目前没有根治的方法,主要以药物对症治疗为主,就是减轻疼痛,促进溃疡愈合,延长发病的间歇期。

轻度的口腔溃疡一般局部用药。目前市场上能买到的、用于口腔溃疡局部药物(如喷雾、凝胶、漱口水、贴片等)大多是复方制剂,还有一些清热解毒的中药喷雾,如西瓜霜等也可选用。局部用药可以部分缓解疼痛,但维持时间较短,促进愈合主要还是得靠生活作息的合理调整。

至于民间某些口口相传的秘方,如盐撒溃疡、贴维生素C片等“自残式”方法,我们不推荐使用,这样做除了使疼痛指数急剧升级,并无循证医学证据。

在专业医生看来,如何预防口腔溃疡复发是最重要的。具体预防方法有:

1、保持口腔清洁,特别是当口腔黏膜出现伤口时,可用盐水漱口预防溃疡。

2、营养均衡,饮食清淡,少食油腻辛辣烧烤食物,适当补充B族维生素。

3、多休息,保证充足的睡眠时间。

4、保持乐观的情绪,避免焦虑。大量研究表明,这点很重要。希望大家都能用健康的生活方式养生,远离溃疡,每天开心咧嘴笑。

作者:周金晶(上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科主管药师)
编辑:李晨琰
责任编辑:唐闻佳

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