逃离上海！月薪3000也能去这些美丽的国家避暑！
很荣幸的向各位宣布，
今年上海的夏天已经打破了145年来的高温记录。
没错！
我们见证了历史！！！
还愣着干啥？欢呼啊~
此时魔都急需这样的空调楼，
请相关空调制造工厂赶紧着手准备！
空调外机装哪？？
当然是哪里凉快装哪咯~
↓↓↓
这种吸一口气都能被烫伤的天气，
简直让人分分钟想逃离。
但是国内游人太多，
国外游又觉得钱包不够鼓……
么关系！今天发现菌就来给大家介绍一些
风景美、消费低的国家去避暑，
偷偷告诉你，
即便月薪3000，也可以潇潇洒洒境外游哦~
斯里兰卡
人均消费：4000元
斯里兰卡原名“锡兰”，
语意为“光明富饶的乐土”。
印象中这是一个让人感到平静安宁的国家，
它有着丰富的自然文化遗产和独特迷人的文化氛围，
被誉为“印度洋上的珍珠”。
斯里兰卡最为有名的要数它的火车线，
被诸多旅游杂志誉为
“拥有世界最美火车线的国家”。
其中最美的两段火车线路分别是
如“绿野仙踪”一般的茶山火车，
和《千与千寻》原型的海上小火车。
吹着印度洋的海风，
坐在具有年代感的小火车上穿梭在绿林、海岸边，
仿佛一只自由自在的小鸟，
尽情感受大海、森林的味道……
海上小火车
茶山火车
斯里兰卡的上空满是浓郁的香料味道，
到处都香气弥漫，
笼罩在古城神殿、寺庙森林之上，
让人每一口呼吸都沉醉不已~
美丽热情的海滩、神秘莫测的古堡、
热带风情的动植物，还有珍贵夺目的宝石……
这里的一切都让人觉得好不真实，
让人仿佛步入梦境之中，
绝对是避暑的最佳之地~
游玩提示：
汇率：1人民币元=21.8101斯里兰卡卢比（斯里兰卡流通货币为卢币，也可使用美金，但是在当地不能使用人民币进行兑换，所以携带美金入境。）
饮食住宿：斯里兰卡消费不高，水果很便宜。但是城市基础设施不是很完善，住宿的话建议选择五星级饭店，3星级设施比较旧。
特色体验：探访大象孤儿院、令人称奇的高跷海钓、参观锡兰茶工厂。
签证：使用ETA电子签证, 30美金，停留30天。
土耳其
人均消费：7000元
提到土耳其，
发现菌第一想到的就是那首周传雄的
《蓝色土耳其》这首歌，
这个横跨欧亚大陆的伊斯兰教国家，
不仅风景优美，更被称为“文明的摇篮”，
并且已经成功进入全球十大旅游国家行列~
虽然是全球十大旅游城市之一，
但是土耳其的消费并不算高，
跟团游更是出了名的便宜，
人均7、8K就可以玩上十天半月。
土耳其三面环海：
爱琴海、地中海、马尔马拉海、黑海，
海景迷人；
更有着6500年悠久历史
和前后十三个不同文明的历史遗产，
一流的旅游服务设施和迷人的景色、神秘的传说
让这里披上了一层绚丽的外衣。
来这里，
你可以到世界上保存最完好的古代剧场
——阿斯潘多思圆形剧场看一场夏天音乐节；
也可以去卡帕多奇亚的热气球站乘坐热气球，
随风飞向卡帕多奇亚的山谷；
还可以欣赏世界上唯一的精灵烟囱，
最后在阿瓦诺斯陶瓷镇观看陶瓷制作工艺，
感受当地人民朴实的生活状况与风土人情。
对啦，
这里还是赫赫有名的第三大美食国家，
可以说吃的、玩的、看的都应有尽有，
土耳其人拥有可以提供给任何游客的各式各样的东西。
来玩的游客都舍不得回家~
游玩提示：
汇率：1人民币元=0.5225新土耳其里拉（美元、欧元也收）
饮食住宿：土耳其消费相对来说要高一点，可以根据实际情况来看。
特色体验：乘坐热气球
签证：难度一般
1、土耳其很多地方都没网络，所以出国前一定要租个WiFi带过去。而且一定要选那种可以自动切换网络的，信号才稳定。
2、提前询问旅馆是否提供接送服务，夜间巴士尽量找大公司。
3、土耳其的插座与中国不同，需插头转换器。建议提前在国内购买欧标或德标插头转换器。
尼泊尔
人均消费：3000元
尼泊尔是世界最不发达的国家之一，
但是也因此，这里的消费水平很低，
一顿丰盛的午餐只需30元人民币，
条件相当于国内准间的客房
价格往往只有20元人民币……
虽然便宜，
但是尼泊尔的旅游资源还是相当不错的。
这里地处亚洲伟大文明的交叉口，
带来了辉煌而灿烂的人类文明遗迹。
其加德满都谷地更是世界遗产的宝库。
一眼望去，到处都是古庙和神像，
仿佛这里是神的国度一般……
据粗略的统计，尼泊尔总共有3亿3千万神祗，
比尼泊尔2千3百万的人口数量还多！
除了宗教文化等，
尼泊尔的自然风貌也让人惊叹。
全国10座高峰它占了8座，
全都是海拔8000米以上的高山，
自然，雪山也是看不完的，
对于游客来说，
虽然不能入专业登山员那样去挑战，
但也有很多徒步路线让人享受“山地王国”之美。
除了山，
尼泊尔的费瓦湖也让人心驰神往。
这里处处透着一股闲情与慵懒，
湖边有色彩鲜艳的小木船和帆船出租，
泛舟湖上，
吹着凉爽的风，看着蓝绿的景，
仿佛在画中游览一般~
游玩提示：
汇率：1 人民币= 15.4404 尼泊尔卢比，100 尼泊尔卢比 = 6.4765 人民币（尼泊尔的绝大多数地方使用现金最为方便，携带招商银行的Visa卡或MasterCard卡（万事达卡），可以在尼泊尔的银行取现，或者在大酒店、餐馆、商场等直接刷卡。）
饮食住宿：尼泊尔的消费很便宜，住宿一般都30、40元，吃饭人均30元左右。个人根据情况消费。
特色体验：攀登世界高峰、去博卡拉滑翔、在杜巴广场喂鸽子。
签证：持中国普通护照的游客赴尼泊尔旅游，可以落地签免费！办理期限最多为三个月的旅行签证。多带几张与护照上一致的照片，在入海关以及去尼泊尔的很多区域时，都需要填表贴照片。
泰国
人均消费：5000元
泰国旅游在出境游中算是比较火热的路线了，
好像出国旅游没有去过泰国就不算圆满一样。
美丽浪漫的海岛沙滩、
浓厚的东方文化、
低廉实惠的消费，
这一切正是吸引大众的原因吧~
泰国游玩的地方有很多，
“天使之城”的曼谷、
“泰北玫瑰”的清迈、
“东方夏威夷”的芭堤雅，
“泰国明珠”的普吉岛等等，
随便一个都让人沉迷其中流连忘返~
除了各种秀丽的风景，
泰国的“人妖”文化也是大家必看的项目。
泰国人妖主要集中在芭堤雅和普吉岛附近一带，
部分是变性人，而大部分仍然是“男人”
大多数人妖都非常漂亮，
各种关于人妖的表演也非常精彩。
在泰国，甚至有
“不看人妖就等于没有到泰国”的说法。
游玩提示：
汇率：1人民币元=5.1549泰铢，10泰铢=1.9399人民币元
饮食住宿：泰国消费比国内要便宜一些。一碗盖浇饭或面食大约30-50泰铢,一串烧烤的价格大概是是10泰铢,基本上一个菜大约是70-80泰铢。
特色体验：去水上市场购物、欣赏最著名的人妖表演、学习打泰拳。
签证：落地签1000泰铢（约合200人民币），停留30天。
柬埔寨
人均消费：3500元
相对来说，
柬埔寨的经济还是比较落后的，
对于上海人来说可能会有种到了农村的感觉。
但是看似纯朴、落后的景象之中，
这里却存留着"波布红色高棉政权"时代所遗留下来的景象，
同时保留着法国殖民地的法式风味。
可以说，
这是一个美丽、神奇却又沧桑的国家。
柬埔寨的物价水平很低，
商品一般都以美金标价，
但是基本上所有的东西都可以讲价。
在柬埔寨，
一天2美元(约12元)就可以解决食宿问题。
来柬埔寨旅游最为有名的景点
自然要数吴哥窟了。
被称为东方四大奇迹之一，
是柬埔寨民族的象征。
在电影《花样年华》的结尾，
梁朝伟把心中的秘密说给吴哥窟旁的树洞，
然后以草封掩。
据说从此以后，
不会有人能记起那不堪回首的往事。
可见吴哥窟的神奇……
除了吴哥窟，
金边王宫和西哈努克城的索卡海滩
也是不可错过的景点，
金边王宫也称四臂湾大王宫，
建筑极富高棉传统风格和宗教色彩，
是去柬埔寨必去的景点。
而索卡海滩的沙滩洁白无暇，
绵延超过1000米，非常安静。
并且对度假村的住客或消费者免费开放，
非住户或消费者只需缴纳2美元就能在沙滩上玩上一整天。
游玩提示：
汇率：1 人民币= 588.3114 柬埔寨瑞尔，1000 柬埔寨瑞尔= 1.6998 人民币
饮食住宿：柬埔寨物价很低，柬埔寨物价极低，可尽情品尝美食。三四星级酒店在柬埔寨仅需100-200元人民币/人，还有更便宜的。
特色体验：无与伦比的吴哥窟历史遗迹、穿戴特色服饰。
签证：电子签25美元左右（约合150人民币），落地签20美元，停留30天。
保加利亚
人均消费：5000元
保加利亚的旅游业比较发达，
其濒临黑海，
这也是其传统的旅游胜地之一，
夏季游玩圣地！
（冬季嘛，暂时还不是今天的主题~）
然而大多数人对保加利亚的了解
应该都源自于它的著名的玫瑰精油，
这是保加利亚重要的出口产品，
其产量占全世界产量的40%！
春末夏初之际保加利亚的玫瑰山谷里，
漫山遍野的玫瑰盛开的芬芳气息弥漫了整座山谷。
所以来保加利亚旅游的小伙伴
一定不要错过这里的玫瑰精油，
简直是送女神神器！
保加利亚的首都索菲亚，
这个城市并不大，甚至一眼就看到了尽头。
但是这里保留了最传统的建筑和文化，
即使是严寒冬日里，
也能轻易看见鲜花绿草。
除此之外，
保加利亚是欧洲历史悠久的文明古国之一，
全国各地历史遗迹甚多，
如色雷斯、罗马时代和拜占庭时期的古迹，
各地的古镇博物馆、众多的修道院、
古城堡、各式古代教堂等等。
保加利亚各地温泉众多，
其治疗旅游还是一道亮丽的景观。
游玩提示：
汇率：1人民币元=0.2672保加利亚列弗，1保加利亚列弗=3.7426人民币元
饮食住宿：保加利亚盛产葡萄酒，各种民俗餐厅经营当地传统小吃，价格适中，需另付10%小费。至于住宿也很方便，一般三星酒店200-300RMB/间。
特色体验：去罗马浴场遗址和圣乔治教堂一睹保加利亚风光。
签证：持外交、公务护照中国公民赴保免签，持其他种类护照须在保驻华使馆办理签证。