《邪不压正》中“灵魂与肌肉分开”的彭于晏，其实你不知道他有多强大

这几天的网络上，有一条疯传的段子：“彭于晏这身肌肉也没什么了不起，都是吃蛋白粉吃出来的，光有形状没有力量。不是我吹，如果让我去和彭于晏单挑，只需要5秒钟就能让彭于晏跪下来掐我人中，求我不要死”——这条故意抖包袱搞笑的段子是男网友创作的，而转发评论的网友除了“哈哈哈”之外，留言最多的是表达对彭于晏的敬佩。在最近的电影《邪不压正》中，彭于晏一身让人惊艳甚至嫉恨的肌肉，给人留下太深刻的印象，以至于网络上关于他肌肉的各种段子也流行起来。不仅是观众，导演姜文对他也是给予高度褒扬：“我觉得彭于晏这样的身材，我特别佩服他，他把灵魂和肉体是分开的，他用灵魂指挥肉体，不管肉体如何偷懒，他都会让自己的肉体达到一个自己满意的状态，他的自律性非常的强，他的身体比雕塑还美。”

1982年出生的彭于晏已经属于奔四的人了，他的父母很早就离异了，13岁时，彭于晏随家人移民加拿大，之后考入加拿大英属哥伦比亚大学，主修经济学。20岁时，彭于晏正式开始了他的演艺事业，但他在30岁前他经历了相当长一段时间的挫折和沉寂。

尽管如此，彭于晏还是以他的韧劲，坚持在演艺道路上走了下去。这种韧劲从他对待拍摄电影的态度以及平时节食健身对自己的那股狠劲儿中可以领略一般。

彭于晏喜欢篮球、游泳等运动，平时就是个健身达人，但为了更好适应电影角色，他可以付出更加百倍的努力。在电影《翻滚吧！阿信》中，彭于晏饰演一位体操选手，除了个别高难度体操动作外，都是由他自己完成动作。每天训练完十几个小时后，彭于晏吃不加任何调料的水煮餐，以此来保持自己的体型。

实际上，彭于晏属于易胖型体质，他小时后可是个胖墩，为了保持一身肌肉，多年来他付出的是长期吃不饱和每天一小时以上健身的努力。对自己身体的极度“残忍”，让他无论在镜头前还是镜头后都保持了健康的体型。

和彭于晏在电影《激战》中演对手戏的张家辉，曾经也有一身如同雕塑般完美的肌肉。

然而几年时间后，再次出现在大众视野下的张家辉的身份已经不复傲人，整个人不但“充气”了一圈，也出现了肚腩。

对电影演员尤其是动作片演员来说，短时期高强度节食健身打造出一身刀刻斧凿的体型并不鲜见，然而长期下来能够以严苛的自律保持状态的就很少了。范迪塞尔在《速度与激情》拍摄间隙，几乎让人认不出来这是那个一个人消灭一支军队的猛男。

因此，无论是对于演员还是普通人的身份来说，彭于晏这种能够长期自律的精神，都是让人可敬可佩的。拍摄《激战》时，彭于晏使用的巴西柔术和泰拳动作时让人无可挑剔；在《我在垦丁天气晴》中他成为了冲浪高手；在《海豚爱上猫》中彭于晏能和海豚对话，在《听说》中只花了3个月的时间他就能娴熟使用手语；在《黄飞鸿之英雄有梦》彭于晏又一丝不苟地展现了传统武术的一招一式。姜文说彭于晏是能够用灵魂指挥身体的人，而他强大的灵魂不仅作用于身体，也作用在彭于晏对待电影的态度上：“我没有才华，所以用命去拼；我不怕苦，就怕学不到东西。”

如果一个人的自律可以充值，那彭于晏的账户一定已经已经满额。

作者：卫中

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责任编辑：邢晓芳

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