感到“蕉绿”！家长纷纷吐槽“陪写作业”：除了肺活量飙升，其他都衰退了，怎么办才好呢
近日，一张图刷爆朋友圈！
图中提到，有研究表明辅导作业竟是影响家庭关系的第一杀手。
“不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳”。
南京一妈妈群微信聊天记录真实又酸楚，引发无数家长共鸣。
南京一妈妈群聊天记录曝光
高耳鸡，真不是段子，有图有真相
“辅导作业”杀伤力有这么大？
还有家长“哭诉”：现在最怕的不是上班辛苦，而是要回家教娃做作业，血压分分钟飙升！
影响家庭关系第一杀手陈女士
有一天晚上教儿子组词填空，“abcc”格式，举例“小心翼翼”。我心想这个肯定难不住他，果然儿子开始发挥了，很认真地看着我说：小心妈妈、小心爸爸、小心姐姐……难道家里人都是危险分子吗？
唐女士
女儿萱萱今年三年级，一直都是我自己教。有一天我激情澎湃地上完英语课，她笑着偷偷告诉我说，这节课上过了……
然后还唱了句：“该配合你演出的我视而不见”。
第二天我就把她送辅导班去了。
谈先生
暑假那段时间，儿子每天都有固定作业，但从他第二天买几份早饭就知道作业有没有完成：买一份就是写完作业了，买三份就是没写完。还笑嘻嘻地说：“爸爸妈妈，你们饿吗？一起吃早饭吧。”
不夸张地说，就这孩子，没心肌梗塞算谢天谢地了。
周先生
有一次陪儿子做阅读理解，内容关于徐悲鸿。填空题：徐悲鸿勤吃俭用，勤奋学画，终于成为一名画家，真是“青出于蓝”，那些当初嘲笑他的外国学生最后承认自己是“____”。
当看到空格里“瞎子”两个字时，我也在检讨，平时辅导作业真不应该骂他瞎……
这才开学一个半月，就有辣妈感叹早衰：“天天陪孩子写作业，夜夜这样咆哮、怒吼，除了肺活量飙升，其他都衰退了！伤不起啊”。
看着这些作业，谁辅导谁衰啊，你们感受下有多苦......
想着妈妈们陪孩子写作业的真实场景，多少妈妈的心声“呼之欲出”：陪孩子都心梗了！
和熊孩子斗智斗勇了六年，小学六年级家长豆子妈已经学会在相爱相杀里和孩子和平相处。一天深夜，陪儿子写完作业，她发了一条这样的朋友圈：
豆子妈早早就得上了高血压，一发火就满脸红通通，她跟记者说：“我也知道自己有高血压，每次接娃之前都给自己做心理建设，要佛系，要佛系，莫生气，做个讲道理的人。但实际上，很多情况是无法冷静的！”
这也许是许多家长的心声……
专家：因辅导作业发脾气反而对孩子产生负面影响
南京师范大学教育科学学院副教授殷飞告诉记者，大多数家长更关心孩子学业问题，但是其教学方法往往不够专业。“教师经过专业训练，教学方法符合孩子的认知规律，所以不建议家长在学科教育上对孩子过多干预。”殷飞说，因为辅导作业而发脾气，反而会对孩子们产生负面的影响。
殷飞表示，家长们更应注重孩子学习习惯的培养，比如孩子有没有及时复习、有没有边写边玩等等。
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孩子写作业时，父母该做什么？
玩是孩子的天性，玩得投入，忘记写作业是常有的事情。这个时候家长处理方法不对，反而会加重孩子闹情绪。
那么，孩子写作业的时候，家长要怎么做呢？
1
孩子正在写作业时，家长在干什么？
错误做法：一边看电视一边监督孩子， 嘴里不停叨叨：“写快点。”“别磨蹭。”“不准看电视，好好学习。”
结果：孩子不高兴：“凭啥你就能看电视，我就不能看，真不公平。”
正确做法：大人也看书读报，不打扰孩子， 营造浓厚的家庭学习气氛。
结果：孩子心态平和，心思都在学习上。
2
孩子写作业拖拉、不专心，怎么办？
该睡觉了，作业却没写完。
错误做法：训斥孩子：“你气死我了，怎么又没写完，我一会儿不看着都不行，快点写！我看着你。”
结果：孩子并不着急，依然慢慢悠悠看 。
正确做法：严肃地、平静地对孩子说：“孩子，写作业是你自己的事，你要对自己的事负责，没写完不准写了，该睡觉了，明天自己去学校跟老师解释吧。 ”（适当地让孩子承担自己的行为带来的一些后果。）
结果：孩子意识到自己的错误，很后悔，心里想：“这下完了，怎么跟老师说呀，看来明天写作业得快点了，不然还得挨批。”
3
孩子一直看电视，不睡觉也不写作业，怎么做？
错误做法：怒气冲天地把电视关掉，吼叫着叫孩子去写作业或睡觉。
结果：孩子满肚子不高兴地去了，心里恨你，说你是暴君。
正确做法：平静对孩子说：“孩子，你该写作业了，如果写不完会挨批。你还想看多久？”孩子：“我再看10分钟行吗？”家长：“行，说话算数，到时间就关电视。”双方各退一步。
结果：时间到了，孩子主动关电视，去睡觉或写作业。
4
孩子作业写得潦草，怎么做？
错误做法：发火：“怎么写得这么乱，你就不能写好点？”甚至生气地把孩子的作业撕了。
结果：孩子茫然，不知所措。
正确做法：严肃地、平静地对孩子说：“孩子，我已经说过了，写不工整要重写，因为不工整，老师看不清楚，你看，这是规定，不能破坏，所以你必须重写了。
你看，你应该这样写字（讲述写字规范，横平竖直，大小一致）。你只要写得比你刚才的字有进步就行，有信心吗？”
结果：孩子懂得“规定”的重要性，心里想：“比刚才的字有进步，容易。”孩子会对自己充满信心。
5
引导孩子静心写作业的十步流程
第一步，准备。
准备分两部分，首先是生理准备，如吃零食、上厕所；其次是物理准备，让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好。
环境要安静，灯光要明亮，书写桌面要干净齐整。
第二步，静心。
简单的方法是深呼吸几次，不要觉得这个行为微不足道，当孩子养成习惯后，一深呼吸就提醒自己“静下心来，要写作业了”。
第三步，回忆。
拿出一张纸，让孩子回忆一天讲了哪些知识，语文和数学分别讲了几个重点，把重点写在这张纸上。相当于复习一天学到的知识。
第四步，预计时间。
让孩子预计一下自己写作业的时间，做到心里有数，就会有紧迫感。很多家长总说孩子写作业慢，关键是没有时间标准。
这样可以从容应对未来有限的考试时间。
第五步，记录开始时间。
让孩子自己记录开始时间，或由家长帮助记录。
第六步，正式写作业。
正式写有三不原则：不翻书、不打扰、不间断。
第七步，记录结束时间。
第八步，统计实际作业时间。
孩子建立了时间观念，了解自己的真实情况，预计作业时间会越来越准确；
因为有了实际时间，就大致有了孩子写作业的时间标准；
做到孩子和家长心中有数，以这个时间为标准，逐步提高写作业的速度。
第九步，检查作业。
家长可以了解孩子作业完成的情况，但千万不要帮助孩子检查作业，让孩子养成自己检查的习惯。
第十步，预习明天的课程。
编辑：金婉霞
责任编辑：顾军