三是简单的按摩。按摩这个方法,仅适合久坐的人预防血栓,对于已经患有静脉血栓的人,不要随意按摩。不专业的按摩,容易一个不小心让血栓脱落,反而会造成肺栓塞。而久坐或者坐长途车时,按摩腿部可以促进血液循环,预防静脉血栓的发生。
温馨提示:对于危险人群如出现腿部抽筋或一侧腿部肿胀,皮肤发红或者发热时,在未检查清楚之前不要采用推拿、按摩等治疗手段,要及时前往正规医院接受专业的诊断和治疗,以免血栓脱落导致病情加重。
来源:综合科普中国、人民日报、网络编辑:范菁责任编辑:王蔚