感觉性生活时间很短，总是想射，女朋友还没满足的了，让我时间再唱长点但是我已经坚持不住了，怎么改善？ 如果几天不做，时间就比较短，如果做的次数比较多，时间就会长很多，正常吗？
医生回答(3)
童家寿
医师
兰州陇大医院
擅长：擅长运用当代男科领域新技术治疗前列腺炎、性功能障碍障、泌尿生殖感染、男性不育等疾病。
短时间内发生多次性行为时时间会有所增加这是正常的，提前射精有可能是因为龟头敏感度过高引起的，可以通过外用延时剂泊艾延时喷剂降低敏感度，提升房事质量。平时加强身体锻炼，保持充足的睡眠，不熬夜，对于提升房事质量也很关键，多食用补肾壮阳的食物。
2020-12-26 16:11
石珊珊
主治医师
青岛市妇女儿童医疗保健中心
擅长：全科
性生活时间短，总是控制不住射精时间的情况考虑是龟头敏感射精兴奋度比较高的表现，一般包皮过长，龟头的末梢神经密集，或者长期手淫导致性兴奋偏高都会导致无法自我控制射精，建议可以在房事前外用耐美尔延时喷剂帮助抑制龟头敏感度帮助延长时间。有助于改善性能力。
2020-11-16 10:22
胡湛波
主治医师
青岛肛肠医院青岛市市北区医院
擅长：全科
这种情况您看一下，以前有没有手淫的情况？如果有手淫情况就容易导致这个性功能，这个有障碍的，您这个时间短，如果超过五分钟就没有任何问题的。这个一定要适当的，然后避免频繁的性生活。
2020-11-16 10:22