【红榜第二名】黑巧克力
对于多数人来说,约会一定是紧张的,如果你因此显得扭扭捏捏,这会让对方感到非常自然,一见钟情的童话自然不会发生在你们身上。因此,不如在约会前吃上一两颗黑巧克力,除了能让你不用担心漫长约会让你饿晕之外,它还能起到缓解压力的作用,让你的表现更完美。
【红榜第三名】绿茶
虽然口气清新是约会时的必备款,也老生常谈的话题,不过还是很多人在首次约会的时候被“毒气”袭击。其实,一杯绿茶就能轻松解决这份尴尬,因为其中富含的茶多酚可以有效抑制口腔中的细菌,让你的口气清新到足以熬过一场约会。除此之外,绿茶中的儿茶酚还能让你的精力更加充沛,神采奕奕地等着丘比特射中你和TA。
【黑榜第五名】蓝莓
因为富含大量的维生素C和抗氧化剂,蓝莓成为如今健康饮食界的名媛。不过,在你约会的时候还是暂时忘记它吧!丰富的花青素会让你的牙齿和舌头轻松被染色,如果你不想让你的TA有一种亲蓝精灵的感觉,还是把蓝莓从你的约会菜单中划去吧!