生个孩子掉颗牙 是真的吗？

常听到“生个孩子掉颗牙”的说法，真的有这种因果关系吗？专家表示，生完孩子之后，的确有些新妈妈们会出现牙齿问题，不过这跟生孩子直接关系不大，也不是科学规律，更多是孕妇本身的一些习惯导致的。

专家解释，怀孕期会出现一些妊娠反应，经常恶心呕吐，有的爱吃酸甜的零食。很多女性受过去观念的影响，坐月子期间不敢刷牙，担心动摇牙根、伤及牙肉。

受这种观念的影响，很多孕产妇都很难坚持每次餐后刷牙，使食物残渣滞留在口中，使牙齿被酸蚀而脱钙，经过细菌感染后就容易形成龋齿。因此，本来孕前没有牙病的女性，就会患龋病和牙周病。但如果注意口腔清洁，这个问题是完全可以避免的。

虽然不至于生个孩子掉颗牙，但孕妇确实比普通人更易出现口腔问题。专家介绍，准妈妈们在怀孕期间雌激素水平增高，某些免疫功能也会变差，这些变化会使牙龈血管扩张、充血，更容易出现牙龈发炎等症状。再加上，怀孕后如果母体摄入的钙质、维生素不足，胎儿就会直接吸收母体储备，导致孕妈妈钙质、维生素缺乏，从而更容易引起牙龈出血等一系列牙齿疾病。从这角度来说，孕妇出现牙齿问题也有先天因素。

大夫建议，在备孕期间做一次全面口腔检查，一来可以知道自己的口腔健康与否，另外也可以给宝宝一个安全的成长环境。在孕期也要有效刷牙，并定期进行口腔健康检查，牙周病会影响胎儿的正常发育，甚至引起早产和低体重儿。如果发现口腔问题，不要因为害怕影响宝宝发育而不去看医生，因为早期发现，所用的药物许多是局部用药，对孕妇是安全的，一旦拖到使用全身药物治疗，难免会影响胎儿发育。

在饮食方面也应该注意补充，由于宝宝的钙质都来自于妈妈，导致准妈妈们很容易缺钙，所以应该均衡摄取各种营养，不但有利于准妈妈们的健康，还可以为宝宝提供最佳的营养环境。