牙周健康取决于日常口腔卫生,刷牙这事99%的人没做到位
“类似老王的悲剧在我们临床上其实并不少见,如果最初的牙周病及时处理只需花费几百元,又何至于如今这么大笔费用,更可悲的是有的病人有钱也可能没办法补救。”杭州口腔医院平海院区副院长、牙周粘膜科主任金冬梅告诉记者。
对于牙周健康,绝大多数人目前都还不重视,甚至有不少人对此还存在认识上的误区,导致一些严重后果的出现。
比如:牙龈出血是上火的表现,只要用点消炎去火的牙膏就好。确实,有些牙膏用了之后可以止住表面炎症,大家便误以为问题已经解决了,殊不知,未经专业处理,深层次的慢性炎症仍在进展,最终至老王这样难以挽回。
再比如:“老掉牙”是正常的。老王在就诊时说他的很多同龄人都已有牙齿脱落,他们都觉得这是正常的衰老现象,根本没想着补救。根本不知道,这是牙周炎已经非常严重的表现。更不知道世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准是“8020”,即80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物,不松动的牙)。
作为牙周粘膜疾病专家,金冬梅特别提醒大家,牙周健康其实就取决于大家日常的口腔卫生习惯,最重要的就是每天早晚两次刷牙,晚上尤其重要。但在她看来,现在国人中99%的没把这事做到位,即使有的人说自己吃过东西就认真刷牙,可事实上只刷干净了70%,基本上的人不会用牙线或是牙缝刷去清洁两颗牙齿中间的缝隙,而这些地方恰好是牙周致病菌最容易寄生和繁殖的场所。
▲正确刷牙步骤
此外,金冬梅还建议大家要定期进行牙周检查和维护,比如:洗牙可以对附着在牙齿上的牙结石和牙菌斑进行深度清洁,口腔卫生好的人可以半年至一年一次,抽烟或是已确诊重度牙周炎的人最好3个月就洗一次。不过,洗牙并不等于是牙周病治疗,这只能算是牙周病治疗的基础,隐藏在牙龈深处的致病菌还得进行专业的处理,请专科医生给出长久的方案从而让牙周炎不再复发。
编辑:钱家跃
责任编辑:顾军
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