慢综艺走红逃不脱“治愈”和“仪式感”，比如《一本好书》《妻子的浪漫旅行》《奇遇人生》……
让丈夫以观察员的视角观察妻子的旅行，他会否因此重新审视彼此的关系？
将经典书籍中的精彩段落用舞台剧的方式演绎出来，能否激发观众对阅读的兴趣？
在故宫帝王居住过的宫殿中探秘，又会挖掘出什么样的故事？
这些注重情感体验与文化内涵的尝试，正是最近热播的综艺节目《妻子的浪漫旅行》《奇遇人生》《一本好书》《上新了·故宫》等的核心创意。
一度，强烈的戏剧冲突与复杂的游戏规则，被视为综艺节目的收视法宝。如今，这样的创作“铁律”正在被娓娓道的“生活诗意”瓦解——这批从琐碎的日常与微妙的人际交往中寻找看点的节目，正在获得越来越多的关注。
清华大学影视传播研究中心主任尹鸿曾如此总结“生活诗意”之于当下荧屏的意义：“明星玩游戏的荧屏氛围里，这些节目都是慢下来静下来，用稀缺而有价值的内容来做电视。”而在北京大学教授张颐武看来，除了审美情趣的间歇性回摆，这类节目的走红也因为踩准了某种情绪，“互联网与服务业的高度发达，让不少生活中原本必不可少的环节，逐渐成为仪式性的存在。快节奏带来了便利也制造了‘唯恐落于人后’的紧张情绪，节目中那些沉静、悠然的生活状态，带给奋斗中的白领观众强烈的‘替代性满足’与治愈感。”
越来越多的综艺节目开始关注如何抚慰滋养人们的心灵，而这样的创作理念正在改变综艺节目的情感内核。
一部9.1分的高评价节目，破解“从外向内”的综艺变革
在文化学者看来，这类综艺除了舒缓的节奏外，更在进行一场“从外向内”的变革。“节目放弃了以往通过强烈的外部刺激为观众解压的操作理念。”张颐武说，“虽然场景设定与观众所处的真实生活存在一定距离，突出的却是被紧张生活遗落的思索与诗意，让人们沉浸其中，借着别人的生活体悟，思考审视自己的人生。”
这类综艺节目到底特别在哪？如以最近获得网友9.1高评分的节目《奇遇人生》为例,与过往明星综艺主打紧张竞技环节，将冲突密集剪辑呈现不同，该节目每集展现一位明星的旅程，他们中有的去非洲看望小象，有的去美国追踪龙卷风，有的去印度尼西亚攀登山峰。节目组没有在旅途中设置任务或障碍，明星的行为细节与真情流露成为最大看点。
正如《奇遇人生》所标榜的“用探索世界的方式探索自己”，节目所呈现的旅途中的奇遇与嘉宾的内心所感微妙交织。第一集中，主持人徐熙娣探寻小象的经历让不少观众落泪。节目中，主创不远万里来到非洲赞比亚的大象孤儿院，身为人母的徐熙娣也免不了在途中与好友念叨自己的女儿。到了大象孤儿院，徐熙娣与管理员一同住在简陋的茅草屋，为孤儿小象调配牛奶，并且一同寻回意外走失的小象。在与管理员的交流以及与小象的相处中，节目告诉观众，在非洲每天有一百头大象死在盗猎者枪下，而孤儿院中的不少小象因为亲眼目睹母亲死亡，常常因为噩梦发出惨叫。节目没有刻意营造外部冲突与刺激，却能激发人们对自身境遇与所处环境的思考。一位为《奇遇人生》打出高分的观众，给出了“安静地呈现，有万钧之力”这一评语。
与《奇遇人生》的诗意呈现不同，引发不少网络话题的《妻子的浪漫旅行》则用更具生活气息的方式，引发观众的“内向”思考。节目中，丈夫坐在演播厅中，观看妻子的旅行过程，并且就一些夫妻相处之道展开讨论。对妻子的观察，让丈夫重新审视自己的婚姻关系，也激发起观众对两性关系、事业与家庭的权衡等婚姻议题的思考与探讨。
节目虽然形式与着眼点各不相同，最终都回归到对人本身的探索，而生活化的呈现中流露出的共通情感体验，也让节目获得了观众的共鸣。
展现生活的更多可能，也要警惕陷入模式扎堆与煽情套路
这类综艺的崛起，跳出了纯粹娱乐、偶像为主的综艺制造法则，为观众展现出生活更为丰富的可能性。但同样值得警惕的是陷入模式上的扎堆与煽情套路。
其实，去年开始崛起的慢综艺，就像过去的跳水类节目、相亲类节目一样，已然形成潮流，几乎成为各大卫视平台与网络平台的必争之地。而层出不穷的节目中又以明星离开繁忙都市，去往乡间体验生活经营民宿餐厅居多，《向往的生活》《中餐厅》《亲爱的·客栈》《漂亮的房子》等节目走的都是这一路线。一位综艺导演曾这样总结：“快综艺是快节奏社会的初期产物，可以筛选出节目最精彩的部分让观众目不暇接。慢综艺则是快节奏社会发展到一定阶段后的产物，走累了，总要停下来静静心。”多档节目齐齐聚焦“距离感”，对准的显然是当下观众对田园牧歌式生活的向往。
北京大学文创产业研究院副院长陈少峰提醒，抢热点导致的扎堆呈现，恰恰背离了“内向性体验”的感觉。“注重生活质感与自然流露的这类综艺节目，要从琐碎中提炼逻辑与感动，对拍摄、剪辑以及主题的归纳总结，提出了更高的要求，而拼速度，抢周期的热点追踪形呈现，恰恰是制作大忌。”事实上，一些慢综艺已经因为筹备拍摄匆忙而呈现出“不走心”的端倪——某档明星体验类慢综艺节的筹备时间甚至短于快综艺，仅用了一个多月，不少剧情效果，要靠后期大量花字加以点拨注解，细腻的情感体验被直白刻意的娱乐符号消解。
除了生活在别处式的观察体验，电视综艺还有更多值得开拓题材创意空间。一上线就形成话题的《一本好书》便是一例。节目中，《月亮与六便士》《三体》《万历十五年》等经典书籍中的段落，被赵立新、王劲松、王洛勇、潘虹等演技派演绎出来，再配上作家学者的分析解读，将阅读打造为沉浸式的多元体验。
“综艺需要慢下来、沉下去的不仅仅是节目的节奏，还有背后的创意创作的理念，其实人工智能、艺术鉴赏、公益活动等话题都能成为切入点，呼唤更深刻的文化体验与更宽广的创意空间。”陈少峰说。
作者：张祯希
编辑：张祯希
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