双方“换个位置”
丈夫觉得自己不够体贴
妻子认识到自己脾气差
现场,中心请来了人和宁波心理咨询中心的多名心理咨询师。根据夫妻俩的情况,咨询师建议夫妻俩现场做几个小动作来“换个位置”。根据建议,丈夫站在那里给孩子换尿不湿,跟妻子说:“明天你去接下孩子。”可是,连着说了几次,妻子都在玩手机,一声不吭。“你现在感受怎么样?”咨询师问。“气啊,跟她说话都没反应,没看我在忙啊,肚子里有股火。”丈夫懊恼地说。“平时妻子跟你提这些要求时,你是不是也经常不理睬她?”咨询师问。丈夫低着头说:“有数了。”
第二个动作是,妻子坐在那里,丈夫学妻子平时的语气大声数落了5分钟。“你感觉怎么样?”咨询师问陈女士。“不好受,原来我平时脾气这么坏啊。”
“是啊,你老用命令的口气跟我说话,生了二胎后,语气越来越凶。每天大声喊,要让我干活时要戴手套。”丈夫在一旁说。
“你为什么要他戴手套呢?”咨询师问。“他工作对手伤害大,不戴手套容易开裂、受伤,很疼的。”
“那你换个口气跟他说。老公,干活时记得戴下手套哦,不然划伤我也心疼的。”咨询师建议。“是哦,同样的话,你这样说,我多舒坦啊。”丈夫赶紧搭腔。
一个多小时后,夫妻俩谢过咨询师离开了中心。两个人还主动约法三章。妻子答应改改说话语气,丈夫说大宝接送以后会多出力。
这样的例子不少
二胎让家庭资源紧张
很多潜在矛盾凸显
“这个例子蛮典型。本来甜蜜的三口之家,因为二胎的到来,很多问题一下子凸显出来了。有经济上的窘迫,带孩子人手不足,更有夫妻沟通不顺畅。”中心负责人罗红媛说,去年成立以来,接到了150多起因生活琐事导致夫妻矛盾的案例,80后占了六成多。去年以来,80后因为二胎导致婚姻矛盾的案例一路走高。
罗红媛说,80后这一代大多是独生子女,自己也像是个大孩子。两个大孩子结婚,磕磕碰碰就多,生了一个孩子往往就有点力不从心,很快再要二胎,各方面矛盾往往容易爆发出来。
“二胎的到来,往往像是导火索,让小家庭的资源一下子紧张起来,激发潜在的矛盾。比如,经济负担加重,人力分配不富余,夫妻双方对家庭的付出等。要二胎之前越冲动乐观,越对形势估计不足,越容易有落差,出现矛盾。”人和宁波心理咨询中心的咨询师陈芳菲说,生活中,也往往会碰到这样的案例。
陈芳菲建议,想冲对方大吼前深呼吸几次,语气放缓点,就能避免很多问题。
【要二胎前请注意】
预估可能出现的困难
深思熟虑后再备孕
怎么减少二胎给小家庭带来的冲击力呢?记者咨询了海曙区多个开设有婚姻危机心理援助等项目的专家。他们给出最核心的建议是:“充分预估要二胎后可能出现的困难,并寻求解决方式。”
比如,在经济上,算笔清楚的账,每年家里支出会增加多少?对现在的生活质量影响大吗?怎么解决?比如,在带孩子的人手上,只靠夫妻双方不够?是请家政人员,还是双方家长有人可以帮忙?相处会不会出问题?尽量找到解决方案后再要二胎。特别是妻子,一定要深思熟虑,在身体、心理上做好充分准备再备孕。
要了二胎后,不少主妇会索性辞职做全职太太。记者采访的每位专家都建议——务必慎重。
80后夫妻都处于事业上升期。妻子选择全职后,往往意味着放弃了事业,而丈夫却在事业上越来越成功,容易拉开双方的距离。很多矛盾,就由此引起的。
专家们建议:即使慎重考虑后选择做主妇,也别全围着孩子转,别让奶粉、尿不湿挤占全部生活,保留自己的生活,交际圈,保持向上的状态。家庭的基石,是建立在稳固的夫妻关系上,而非由亲子关系凌驾其他关系。