即使你是一枚“空巢青年”，也请做好弄“巢”儿

临近毕业季，“空巢青年”这个词突然间又火了起来。有数据显示，目前，超过5800万人在中国过着“一个人的生活”，其中，独居青年(20～39岁)已达到2000万。全国单身人群最多的十个城市分别为北京、深圳、上海、广州、成都、重庆、西安、武汉、东莞、长沙。

空巢青年，指的是在北上广深等大城市打拼的年轻人，父母不在身边，有固定的住所和收入,朋友不是很多，独居，单身。这个群体远离故乡在大城市打拼，未婚单身没有家庭生活，独居让他们缺乏感情寄托。

随着城市化的进程，城市里“空巢青年”数量正在激增，他们坚持在理想与现实的缝隙中寻觅未来，已然成为眼下无法忽视的社会现象。

独居现象并不是中国独有

凌晨1时30分，打开家门的那一霎，张欢(化名)终于忍不住哭了。

这是30岁的张欢到杭州的第六年，也是独自生活的第6年，她已经习惯了一个人上下班、一个人吃饭、一个人逛街……

周末，张欢的感冒严重起来，她挣扎着去医院挂了个急诊，一个人打了3个小时点滴后，在夜色中提着一袋药回家，手上还留着输液贴，“想找人陪着一起去，可翻了翻通讯录，却不知道这个时间能打给谁。”

像张欢这样的独居人群如今越来越多。国家统计局发布的《中国统计年鉴2016》显示，2015年全国一人户家庭数占总户数比例超13%。

《中国青年报》通过问卷网对2000人进行的一项调查显示，64.3%的受访者表示自己身边的“空巢青年”多，缺乏感情寄托(57.9%)和居住条件差(57.8%)被认为是他们面临的两大困境，其他还包括：生活拮据窘迫(49.5%)、社交圈子窄(48.1%)、缺少照顾和关爱(41.9%)、作息混乱(39.6%)、娱乐生活贫乏(33.2%)、上升通道受阻(12.9%)等。

而事实上，这种独居现象并不是中国独有的。美国学者克里南伯格著作《单身社会》中，给出这样的数据：美国有3100万人独自生活，这个群体在过去10年扩大了30%。不只是美国，在瑞典、挪威、芬兰以及丹麦，近45%的住户都为独居者；日本也有约30%的住户独自居住。采访中，有专家提出社会治理需要积极适应个体化社会的需要。在独居率高的国家，各个方面的服务都已针对独居者进行了优化设计，这些值得借鉴。

“空巢”可能只是一个过渡的阶段

采访中，不少专家认为，从本质上来说，“空巢青年”这个词并不见得有多少新意，它更像是“蚁族”、“蜗居”、“单身”等词语的更新和进化，因为这些词语背后触及的社会现实都是一样的：城市化、高生活成本、阶层固化……

浙江省社科院副研究员王平认为，“空巢青年”既是一种社会现象，也是一种社会心态，很多人拥有着“空巢”心态，在主客观条件的共同影响下，选择了独居。

教育学家熊丙奇表示：“随着城市化进程加快，大量年轻人为了追求更好的发展机会，离开父母独自在城市奋斗，不少家长也支持孩子这一选择。”

“未来，空巢青年的数量只会增多不会减少。”熊丙奇认为，“空巢青年”是城市和社会发展的必然趋势。

在城市居住房价、物价等各方面成本高，空巢青年们生活的压力大，在生活中孤单和寂寞感强烈，从外地来大城市，没有结婚、没有属于自己的房子，总会觉得在这个城市的是个外来人，受到排斥，所以对城市的归属感不强。

社交网络真的让这些年轻人得到真实的关怀么？这个问题不能一刀切，社交网络其实能在一定程度上给予他们的精神关怀和精神支撑。虽然联系面不算很广，即使只有几个人，但是事实上这也是他们对外联系的渠道。但是，他们从社交网络上得到的精神满足是有限的，更需要通过一定的途径得到友情和爱情。

现在，单身青年很大程度上都具备这一类人群的特征，这部分人普遍比较“宅”，更愿意把自己控制在一个小圈子里，而不去主动拓展圈子，建议要多主动走出去，在现实中结识新的朋友。

其实， 年轻人从走向社会到结婚，肯定会一定的空档期，这个时期生活的重心会有不同。“空巢”也可能只是一个过渡的阶段，但是如果持续保持这个状态就会出现问题了。

对于空巢青年来说，王平建议应该根据自己的爱好，积极参与公益志愿组织，在公益活动中，互相联络情感，既拓展社交范围，又能服务社会，增加归属感，“其实在互联网上也可以找到符合自己价值追求的社交活动，并寻找机会进行线下活动，使虚拟与现实融合起来。”

对于“空巢”，年轻人要自我提升学习，提升自己的沟通技巧，给自己一个更勇敢的自己。

空档期内“空巢青年”会做些什么

有情感专家认为，年轻人从走向社会到结婚，肯定会一定的空档期。那在这段空档期内“空巢青年”会做些什么呢？让我们猜测一下。

1、购“巢”。有网友表示自己不是个合格的“空巢青年”，因为自己没有“巢”。近日，英国汇丰银行的一份调查发现：中国七成80后90后名下有房，全球比例最高，而无房青年中，有91%表示今后5年内要买房。

2、筑“巢”。“空巢青年”的属性之一是独居，其中大部分是没有对象。他们想感受恋爱的滋味，想结束一个人孤单的生活，体验家的温馨。

3、空“巢”。部分“空巢青年”主动选择单身。他们享受“单身贵族”的生活，一直“空巢”。在生活的城市里努力昂扬。

4、归“巢”。倦鸟归巢，部分“空巢青年”表示在大城市独自打拼太辛苦，也未完成最初的目标。他们会选择回到家乡发展，带着未能“衣锦还乡”的遗憾。